いやー、ゆっくりしました、土日。

充電完了。

ばっちり120%。



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今夜は久しぶりにカレーを作る。

マジキーマです、マジです♪(´ε` )



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久しぶりにスパイスコレクション出動。

コリアンダーとシナモンスティックを買い足す。



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12種類のスパイスを調合します。


料理は8割が段取り。

仕事も8割が段取り。

準備で出来の良し悪しが決まります。


※レシピは過去ログ参照でお願いします。



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サラダ油にマスタードシード、シナモンなんかの香りの強いスパイスを。

ローリエも投入。

油に香りを移します。



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香りが立ったら微塵切りにした玉ねぎを投入。

飴色になるまで中火で炒める。

この手間が結構好きです、ボク。

美味くなれ、美味くなれってツイートしながらこなします。



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水溶き生姜、トマトジュース、プレーンヨーグルトを準備。



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飴色玉ねぎに生姜汁を投入。

ジュワッと水分が飛んで、生姜の爽やかな香りが立ち込めます。




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水分が飛んだとこでヨーグルト、トマトジュースを投入。

さらにコリアンダー、クミン、ターメリックなんかもここで。



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この工程でカレーになります♪(´ε` )

匂いもめっちゃいい感じに。



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水を足してブラウンマッシュルーム投入。



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すぐさま挽肉も投入。

牛豚混合。



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水分が飛ぶまで火にかけます。

肉味噌みたいな感じになるまで。

久しぶりの割りにめっちゃ美味くできました♪( ´▽`)たはっ!



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ご飯もターメリックライスを炊く。

雑穀をたっぷり入れた健康ターメリックライスです。

炊く時に玉ねぎを少し入れるのがポイントです。



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トロけるチーズをライスとカレーの間に隠して盛り付ける。

娘が大好きです、チーズ。




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セガレにも好評。

この笑顔が見たくて張り切っちゃいます、いつも。


キーマに関してはちょっと自信ついたな(^∇^)


やってみると簡単なので、是非興味ある方はチャレンジしてみてくださいね、ルーを使わないカレー。



後味が全く違いますよd( ̄  ̄)







サンキュー。。。









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