ブログネタ：ゴリマッチョ、細マッチョ、ノーマッチョ、どれがタイプ？
参加中私は細マッチョ 派！
やっぱ細マッチョだな。
ワタクシとんこつ、
１５年前は体重６０キロの体脂肪率７％でした。
当時を知ってる方は今のボクと街で会っても分からないと思います
・・・(´Д｀；)
現在は７７キロの２６％・・・。
こりゃいかんと言うことでいろんな雑誌を買っちまいます。
雑誌読んで痩せた気になっちゃうんですよね・・・。
『痩せる雑誌の数々』の図
ようは
『ラーメン、パスタ、白いご飯』
を食べすぎるな。
ってことなんだよな・・・。
あと有酸素運動と筋トレも重要。
おし、ちゃんとやってみよう。
『旨い雑誌』の図
しか～し
ボクの場合炭水化物以外にも誘惑が・・・。
それは
『旨い雑誌』
の存在。
『dancyu』
と
『一個人』
はヤバい。
しばらく
『禁ラーメン、禁旨い雑誌』
だな・・・。
ちょっと想像しただけでつらい・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
『細マッチョへの帰り道』
は少々キツイ坂道のようです・・・。
サンキュー。。。
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