『絶対痩せれるダイエット』について

最近ダイエットをしてて思いました。

『絶対痩せれるダイエット』

は結論から言うと無いと思います。

でも貴乃花親方がこんなだったのに、

こんなに痩せたり、

岡田斗司夫氏

がこんなに痩せたのもきっと、

『思い込み』

のなせる技だと思います。

つまり自分で編み出した方法を

頑なに信じて、

さらに人の目を意識することが

『絶対痩せれるダイエット』

だと思います。

ちなみに、今やっている僕のダイエット。

すごくシンプルです。

つづく・・・

サンキュー。。。