決めました(`・ω・´)


体重あと10キロ落とします。


年内に。



出張とB級グルメとアタシ。

ほんまかいな?





これ絶対流行りますよ、


『豆腐ダイエット』。



後輩の話を聞いて、少々挫折気味でしたが、


これならいけそうです。



ちなみに昨晩は、


冷奴(大)


野菜炒め


味噌汁


でした。




炭水化物はしばらく止めてみます。


白い豆腐のおかげか、


二日間断食したせいか、


どういうわけか体がそんなに欲しません


『炭水化物』



大丈夫かな・・・。ボク。



サンキュー。。。



ペタしてね