人生初♡のおはぎ | 即決バランスレシピでココロ・体・栄養バランスをととのえる管理栄養士 永吉みねこ

即決バランスレシピでココロ・体・栄養バランスをととのえる管理栄養士 永吉みねこ

献立・レシピ・栄養バランスが即決めて
働く女性にゆとりと笑顔をお届けする!!
即決バランスクッキングスクール代表
永吉みねこのブログです。

時短で栄養〇な
即決バランスレシピのご紹介や
レッスンの様子などもご紹介しています!!

先日は"おはぎとお惣菜とおにぎらずの会"
を開催^^

初のおはぎレッスンで私自身もとても
楽しみにしていたのですが、ご参加者さまも
とても楽しみにしていてくださり✨

ご参加者さまの多くに"人生初の手作り
おはぎ"を経験していただきました!




 


おはぎが出来上がった時も歓声があがり

"おはぎを作るのが楽しかった"
"おいしいおはぎが意外と簡単にできるのが
わかり、体験できてよかった"

とのご感想をいただき、楽しんで
いただけて一安心😌


 

 


また今日はご参加者さまのリクエストで
"おにぎらず"や"和惣菜"も作成。

出汁がしみわたる豚汁や、お弁当に
ぴったりのきんぴらとおにぎらずも
楽しんでいただきました^^

おにぎらずは本当に簡単にでき、栄養
バランスも◎で、私自身もお気に入りに✨

またレシピも投稿します!

 

 


そして、このおはぎレッスンを皮切りに
秋冬のお料理シーズンがスタート🍁

おはぎや時短でできるおもてなし料理の
レッスンを開催も今からとっても楽しみです(^^)/

 

 

 

────〈 お料理や献立にお悩みの方へ♪ 〉─────

ヒマワリたった5日間で時短でバランスのとれた献立の

基礎がわかる無料メールセミナーヒマワリ


 

 

ヒマワリLine@ヒマワリ

レシピやお料理・献立の質問はLINE@より

お気軽にメッセージくださいね(^^)/

 

 

ヒマワリ200名以上が受講!!

「時短バランス献立講座」ヒマワリ


■栄養バランスの基礎
■献立の立て方
■時短料理レシピ
お伝えする講座です。

 



 

 

────プロフィール─────

◆献立にお悩みの女性のための出張料理・栄養レッスン講師(東京)・料理教室講師育成
◆レシピ考案数1000以上!

◆『20分で献立』&『簡単・おいしい・栄養◎なレシピ』をご提案!

 

◆実績・経歴

・・レッスン受講者は開始6か月でのべ150名以上

・400万人が利用する食とくらしのライフメディアmacaroni ライター

・女性セブンさま・食品メーカーさま等へレシピ提供

・管理栄養士歴12年

・大手小売業で「健康」メニュー開発経験後、栄養カウンセリング経験を経て独立


◆モットー
・簡単にできて、バランスのよい食事をお伝えすること
・栄養や食について、正しい情報をわかりやすくお伝えすること
・管理栄養士だからできるからだにやさしいメニューを考案すること

 

 

 

ネクストフーディスト