門真・守口・西三荘にある
ヨガ&ピラティス スタジオ 峰楓 -minekaede-
より楽しく
より笑って生きる！
より笑って生きる！
梅雨が間近にきてるのを感じますね☔️
梅雨の不調って
どんなんが思い浮かばれますか？？
まず思い浮かぶのは
これではないでしょうか？
「むくみ」
みねも
この時期は顔にむくみを感じます。
むくみって
足や顔を想像しますが、、、
全身にでてるんですって
！！
身体にだるさがきてる方は
もしかしたら
全身にむくみが
あらわれてるサインかもです。
「身体がだるい、、」
「やる気がでない、、」
「食欲がない、、」
「なんか下痢気味、、」
なんていう症状でてたりしてません？？
梅雨は湿気が邪気となり、
むくみ
内臓下垂
食欲不振
だるさ
、、、 etc
の身体に重だる〜い症状
を与える上に！！
「思い悩む」
という
心にまで重だるさ
がでてしまう時期なんです！！
そんな症状がでてる方、
またそういう症状がでないように！！
梅雨は
【 四肢を動かすこと 】
が養生になります
梅雨に負けないように、
また快適に夏を迎えれるように、
6月も一緒に楽しみましょ
５/２８（月）〜２９（火）
ご予約開始しました！！！
すぐ満席になります！！
ほんまに、ご予約はお早めに
第１２回目 出津 恵子先生の
