内田先生のヨガ解剖学研究室 1時間目。

第１部は・・・

「ヨガ×東洋医学　
　　　　　～自律神経の調整から安定へ　胸腰系と頭仙系」

鍼灸師である、内田先生ならではのワークショップです

このテーマが決まった時、みねは
「へぇ～先生、東洋医学も知ってはんねや～・・・」
と思いました。

当たり前ですよね～鍼灸師なんですから・・・

しかし、私みねはこの鍼灸師という漢字を
『めんきゅうし』と読み、
「めんきゅうし」さんって一体どういう事するんやろ・・・って思っていた訳です。

ある日・・・いや・・・ＷＳ前日、生徒さんに

「内田先生はめん灸師さんなので、身体の事をよく知ってはるんです！」

と偉そうに言うと・・・


「ん『しんきゅうし』でしょ」











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「 ・・・・・今、何ですと？しんきゅうし・・・・

　　　 しんきゅうし

　　この漢字で『しんきゅうし』って読むのかぁぁぁ～！！！
　
　　『針灸師』って書くや思ってたぁぁぁぁ～
　　　　　だから、東洋医学かぁぁぁぁ～
　　　　　　　そりゃ、東洋医学やぁぁぁぁぁ～ 」

ってやっと、繋がったわけです。

また１つ勉強になりました


なぜ、こんな格好悪い話をしたかと言いますと、最初のペアワークは
日常の“ヒヤリッ”としたり“ハッ”とするような“ヒヤリハット”を話しましょうだったからです
結構、自分の恥ずかしいことや格好悪い事って人に言えなかったりしますよね～・・・
それをいきなり話すとか・・・と皆さんの顔が困惑していたのを私は見逃しはしなかったですよ
でも先生が自分のおもしろ恥ずかしい経験談を話してくださいました
すると、どうでしょう・・・安心するんでしょうかね
皆様の顔が明るくなった事も私は見逃しませんでしたよ
この数分間、いや数秒で皆様の交感神経から副交感神経に変換させた内田先生恐るべし。。。

そんな、リラックスした所でヒヤリハットのお話をしてみましょうっ

お？峰楓会員様同士いつもと違う話できました

初対面の方が話しやすいかもですよね

男性１人だけでしたので先生と実はみねかえの友達です

ヨガをしていると“いい子ちゃん”になろうとしている人を多く見かけますが、
誰しも怒る事もあれば、イラッとする事もある。
そういう感情というのは交感神経の役割みたいなのですが、その交感神経というのを嫌う人がとても多いとおっしゃってました。
でも、交感神経の役割をなくすと危機管理ができなくなってしまうそうです。
結局は、交感神経と副交感神経のバランスが大事だということですね

時には、“いい子ちゃん”をやめて、込み上げてくる感情というものを素直に受け止めて表現する事も大事なんだなと思いました



そして、待ってました
ツボ押しのお時間です


今回は目のツボの太陽・耳のツボの和髎というツボを教えていただきました！

峰楓めん灸院の様子です
ツボに集中・・・

相手の心を読みながら・・・

・・・・・・・お前は・・・もう・・・・・・死んでいる・・・


すっきりとしたお顔で最後はお約束・・・・

皆様、ええお顔ですね～～

２・３部も受講のお方はこれから長いですよ～


なので・・・
２部・３部につづく・・・