MINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~ -99ページ目

連休の初日は・・・

今年最後の連休初日は・・・・・

冷たい雨になってしまいましたね~~汗

毎年、体育の日おじぎ付近は、晴れが多い気がしますが・・・・・

朝から、弱まったり、強まったりと、雨雨、 雨雨、 雨雨~~あせる


明日も1日雨らしく・・・・・・平日は晴れが続いていたのに、

連休になって雨とは、残念ダウン



とは言うものの、本日は母の誕生日BIRTHDAY誕生日

素敵な1日にしたいな~~好


父が夕方から用事があるので、2人だし・・・あまり特別なこともってことでしたが

少しはと・・・・・


MINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~


そうそう、これと

同じメイン食材を使って

ちょっとだけ、丁寧な

おかずを作って

プチ祝い音譜


なんって、せっせと

料理食事料理ご飯




そうそう、メイン食材は・・・・・・・

じゃがいもじゃがいも~じゃがいも

先日 頂いたばかりの北海道からの『メークインじゃがいも』ですハート


もちろん、そのまま蒸かして、塩をかけるだけでも

十分美味しいんですけどねぴかっ!



出来上がりは、こちら~~きらきら!!

MINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~
アオキラじゃがいもの挽肉あん包み 

             銀あん添えアオキラ


って、ちょいと歪にカメラ撮れてしまい汗



中身も気って見せたい所でしたが・・・

ちょうど兄夫婦がケーキホールケーキを持って

お祝いに来てくれたので、少し食べて行けば~~なんて、

サラダやら、湯葉巻きやら、ナスのピリ辛炒め煮やらやら

有り合わせで作った料理たちを慌しく並べ・・・・

プチ乾杯~お茶

って、もちろん、車だして、4人で、お茶で乾杯汗


それはそれで・・・・・・楽しいビックリ


結局、すぐ帰るんだったのに、ゆっくりさせてしまい・・・・・

トーク  トークで 楽しいろうそくデーになり、良かった良かった好


そんなこんなで、色々カメラ食事撮り忘れ、頂いたケーキも

美味しかったのに、すっかり汗汗


母も嬉しそう、楽しかったと言うことで、良しか・・・なひらめき(Na)


そして そして、


素敵なこちらまで・・・お祝いをしてくれました~~ハート


      コチラ  コチラ  コチラ


MINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~
きらきら!!月下美人鉢


のお花が一輪花


こんな時期に

咲いてくれたのでした好


月下美人、

夜咲いて、朝にはしぼんでしまい

一夜限りのお花花


バースデーにピッタリ

合わせて咲いたみたビックリ


お花までお祝いしてくれて

母も更に嬉しそうキャハハ







いつもの感謝を込めて、この間、一緒に選んだプレゼントプレゼントも渡せ、

喜んでくれ、元気に歳を重ねてくれた母に、感謝感謝ハート


天気はあいにくだったけど、心は晴れのポカポカな連休の始まり芽


ちゃ~んと、じっくり料理のお祝いはするからね*ニコッ



ではでは

雨に負けず

『美味しく 楽しく 笑顔の食事食事

連休、更に楽しみましょ~うMINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~-image014.gif



寒露!!

今日も良い天気晴れの1日ニコニコ

秋の青空、夏の真っ青な青空とは、また違って、良いですよね~好


って、こんな天気晴れの中、今日は1日、がっつりお勉強メモ

全3回の研修の3回目、まとめの回とは言え、たっぷり学ぶことが多くてひらめき(Na)

今後の保健指導にガッツリ役立てないと思いますにこ


しかし、日はどんどん短くなってきて、1回目の研修があった丁度1ヶ月前とでは

終了時間が終わりでも、明るさが全然違うぇ


17時も過ぎれば、薄暗くなっていて夕暮れ

電車に乗っているうちに どんどん暗く夜景


秋ですね~~虫食いもみじ


さてさて、そんな本日は『寒露』でしたきらきら!!


って・・・・

?????? 『寒露』って何ビックリ


とは言うものの、どんどん暦にも、冬に近づいていることを

感じる漢字・・・・・・・ですよね*ニコッ


ではでは、またまた 暦について、少々勉強してしまいましょ~うぴかっ!



ではでは、早速!

『寒露(かんろ)とは・・・ベル


きらきら!!二十四節気の1つ。太陽の黄経が195度に達した時を言い、

 現行の太陽暦では10月8日頃。露が冷たく感じられる時季。


きらきら!!晩秋から初冬の頃の露。冷たい露。


きらきら!!草花に冷たい露が宿ると言う意味で、秋の長雨が終わり

  秋も深まり始めるころ。



などと言うそうですが、

天気も良く、ポカポカ陽気が続いていますが、

やっぱり、朝晩は、ぐっと涼しくなって来て、秋の深まりを感じますよね好


そう言えば、お店などでも、10月に入ったら、『鍋よせ鍋の食材が

ぐっと店頭に増えたりして・・・・・そんな時期になったんだな~キャッって


1年中、揃わないものが無いってくらい、この時代、色んなものが揃っているけど

食品店の店頭って、やっぱり面白いキャハハ


9月末頃では、なかなか置いてなかった、牡蠣なんかも、10月に入った途端に

どどーーんと、目立つ場所にひらめき(Na)


ちょっと冬向けのレシピを頼まれていて、試作するにの使いたかったので、

ナイスなタイミングでしたがakn


自然を見て、暦を見て、食材を見て・・・・・・

色々なもので 季節を感じるって楽しい音譜


そうそう、レシピと言えば、その試作でチョコチョコ食材が残り、

頂いた秋の産直と合わせて作ったものも、あったあったアオキラ



MINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~
これこれきらきら!!


でも、今日は暦のお話だし・・・


また、次かな・・・


何だか 分かりづらい・・・

        ですね汗

  



明日から3連休ビックリ

今年、最後の連休らしい汗 早っ 2010年


ではでは 

『美味しく 楽しく 笑顔の食事食事で 楽しい連休を~MINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~-image014.gif

長野から・・・・・・♪

今日も、晴れの穏やかな1日ニコニコ

晴れているだけで、何だかウキウキしてしまうラブラブ


気温も高めで、9月後半の寒さが嘘のように

穏やかで温かい日が続いていますキャハハ


急いで衣替えしなくちゃ~~なんて焦っていたけど

ちょっと、落ち着いちゃいました汗


でも、朝晩はすっかり秋の風銀杏の葉


そして、ここあそことから、甘~い香り~~ハート



そう

そうです電球


キンモクセイの花キンモクセイの花

ただ今、満開で、とってもいい香りが、あちこちから香って来て

それを嗅ぐだけでも、秋虫食いもみじの深まりを感じる~好


今朝も、朝のウォーキング、この時期、汗も程よく

気持ちよい上に、歩いているあちこちから漂うこの香りに

かなり癒されました~~キャハハ


なんて、秋銀杏の葉をカラダいっぱいで感じていると・・・・・・


本日、長野から、嬉しい秋の味がドキドキ


これこれ

これですビックリ



MINE Smile Kitchen ~元気は笑顔の食事から~-2010.10.06長野りんご(陽光)
じゃ~~んきらきら!!


可愛いドキドキ


可愛いドキドキ


リンゴリンゴちゃ~ん好



まさに、旬の果物♪


昨日、長野でもぎ立てのりんごリンゴちゃん、産地直送ですハート


実は、大学時代の友人の家がリンゴ農家をやっていて、

リンゴ大好きハートな我が家、大学の時に友人から貰って食べた味が

忘れられず、その年から、毎年毎年、お願いをして直送で

購入させてもらっていますニコニコ


まずは

『陽光(ようこう)

    ゴールデンデリシャスの自然交配種


これから、ふじになるまで、長野の色んなりんごちゃんを

お願いして、毎秋の楽しみの1つakn


早速、冷やして、頂きました~~好き


サクっと歯ごたえもよく、程よい酸味と甘みのバランスビックリ

もちろん、皮付きで頂きますっ頑張る

栄養はもちろんのこと、それ以上に、りんご本来の

香りが凝集音譜

たまりませんアップ


名前も陽光なんて、太陽の日差しをいっぱい浴びて

真っ赤になりました~~にこみたいな何とも愛らしい名前きらきら!!


も~~、この可愛い子ちゃん達を食べちゃったら、

なかなか他が食べられない汗


産地直送段ボール

昨日まで、木になっていたりんごリンゴちゃん、

贅沢の極みですよねにこ


友人のお父様、お母様が大切に大切に育てた

りんごリンゴちゃん達の味わい、優しい優しいお味で

本当に最高です!!


とは言え食べ過ぎは禁物あせる


さ~、明日も楽しみご飯


ではでは

『美味しく 楽しく 笑顔の食事ご飯

明日も素敵な1日でありますように~~ウィンクアオキラ