癒されのカケラ・・・答えは!!
今日も暑い
1日でしたが、朝方
はパラリと降り、
夜は、先ほどの
で、一気に涼しく、秋らしい夜に
なりました~
さてさて、
色々書きたいことがあったこの週末
ではありましたが、
まずは、ずっと答えを出していなかった
そして、第二のヒント
パッケージ
この答えは、
『YOSA』でした~~
基本、食べるの大好き
食べることで パワー全開
なのですが・・・・・・・
大好きな事をするのも、とっても大切ですよね
ってことで、久々に、食べ物以外のお話です
レッスンに行ってカラダを動かしたり
する、積極的休養とか~!!
大好きな香りを入れて、
とか![]()
大好きな香りのオイルでアロマキャンドルやら、アロマポット
で
のんび~りなんて消極的休養とか
そんな事をするのも、大好き
なんですが・・・・・・
『YOSA』もその1つかな・・・
だた、ここは、素敵な素敵なハーブセラピスト京子さん が
ご自宅で開いている『YOSA』サロン、*Sourire* へ久々に
行ってきたのでした~
ヨモギ蒸しを改良したハーブ温浴なんですが、
まずはリンパの流れに沿って、カラダを軽くほぐしてくれ
それから、ヨモギ蒸しのような感じで、ハーブの蒸気を
カラダ全体に受けながら、カラダの芯からポカポカにしていく
もののようですが・・・・・・詳しくは、是非是非
(上の文字クリックして下さい)
*Sourire*とは、フランス語で『笑顔
』と言う意味だとか![]()
そうなんです、京子さん、このサロンの通り、笑顔のとっても素敵な方で
京子さんに会うのも、とても楽しみで、行っちゃうんですよね~![]()
この京子さんとは、私の大親友を介して、お友達になったのですが
本当にバイタリティー溢れ、それでいて、ホッと癒されてしまう
ほんわか優しい方
ついつい、お話して長居しちゃいました。
で、たっぷり汗をかいて、カラダもポカポカになっただけでも
気持ち良いのに、残ったYOSAの液体をその日の入浴用にと
お持ち帰りさせてくれるんです![]()
行って癒され、お風呂大好きな私、YOSAのエキスとその素のパックを入れ
帰ってからも、癒され、ダブルで癒されちゃうんです
は~、心地よい![]()
また、京子さんの笑顔を見に伺いま~す![]()
近々、親友交えて、ゆっくり
でも!!なんて話も![]()
またまた、楽しみが増えちゃいました!!
そして、一応、食が私の基本ではあるので・・・・・
やっぱり、食べ物も紹介しておきましょう
京子さんへのプチスイーツ差し入れは
これですです!!
カボチャとシナモンの
ブランマフィン
でした~~![]()
喜んでもらえて、とっても嬉しくて
これでも、またまた癒されちゃう
この作り方は、また 載せるとして!!
ではでは、ようやく 秋らしさが少しずつ見え隠れ
『美味しく 楽しく 笑顔の食事
』 そして、自身の大好きな事で
癒されつつ、今週も元気に行きましょ~う



の
これです!!