自分らしく生きるためには？！
こんにちは！2社の法人代表をしている心理哲学者の望月です。■□―――――――――□■先日から、初島に来ています。熱海から船で30分の島ですが、遠出した気分になれるので、家族もお気に入りの場所です。海を眺めながら、本日は、『自分らしく生きるためには？！』というテーマでお送りします。-------------------------------●丁寧に自分と-------------------------------自分らしく生きたい、、これは誰もが少なからず、ぼんやりと思うことでしょう。この言葉が出るということは、『自分らしく生きていない』が現実ですよね。では、『自分らしさ』って何でしょう？・自分が発揮されている感覚・無理のない自然な自分・笑いあって感情豊かな自分・自分のやりたいことを常に思考してるなどなど、分解すると色々な要素があると思います。そして分解するほどに、先ほどの要素にさらに疑問が出ます。・自分が発揮できてない現実（仕事？）・無理をして、頑張っている自分・心から笑えないのはなぜ？・やりたいことが分からない、、そしてさらに、・自分が発揮できてない現実でいいのか？「よくない、、でも、生きるのにこの仕事が必要」など、自分らしく生きないことを選択していることが細分化するほどに、たくさん出てきます。これを、細かくひとつひとつ整理していくことが『自分らしく生きる』ためには必要です。これを的確に質問してくれる友人がいれば自分らしさの修正も、自然とできていくのですが、まーお互いに、『どうしようもないよね～仕方ないよね～』で思考停止になってしまうのが一般的でしょう。この『自分らしく生きる』が自分の行きたい方向性であり、自分が幸福感を感じ続けられる方向です。これを無視し続けると、ずっと追いかけられていきます。なんせ自分って、切っても切り離せるものではないですからね～それを、内的に切り離しに掛かってしまって精神的に病んでしまうことがあります。大体、うつ病の根源って、自分らしく生きたいのに生きれないから生じることとして、結論付けてしまってもいいんじゃないかと僕は思ってます。自分の人生が、楽しさを追い求めて、どんどん成長していけたら面白いとおもいませんか？(^^)本日は、『自分らしく生きるためには？！』というテーマでお送りしました。結論は、丁寧に自分のことを見て、そして整理していくことで、自分らしく生きることが出来ていきます。これを自分だけでやるのが、非常に難しいので整心学に来てそのコツをつかんで頂けたらと思います。それでは、どうぞ本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ～！“我々は皆、「自分らしさを大切に」と教えられる。私が本当にお願いしたいのは、その個性を維持するためにどれだけのエネルギーが必要かを受け入れ、現実的に考えるということだ。世界はあらゆる意味であなたに普通であることを求めてくる。そうならないようにしてほしい。”（ジェフ・ベゾス：Amazon創設者）お読みいただきましてありがとうございました。━━━━━━━━━━━━━━━━━━【世界一の心の教育を目指す、潜在意識の心理学】マインドタイプ心理学心を学ぶ『coco-mana（ココマナ）』サイトで、まずは、潜在意識タイプから能力を確認してみませんか？https://www.coco-mana.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━
