奴隷と同じストレスを自分に強いているかも⁉️
ある人は、とにかくお金の使い方が適当でした。
給料日前になると「どうしよう…」と焦って、結局誰かからお金を借りてしのぐ。
この状態がずっと続いているんです。
実はこの人の問題はお金だけじゃない。
どんなことでも、
「目的がハッキリしていない状態で生きていること」が
根本的なストレスになっているんです。
高校生のとき、先生がこんな話をしてくれました。
奴隷に最も苦しむことをさせるのは、ひたすら穴を掘らせ、次の日にはその穴を埋めさせること。
またひたすら穴を掘らせ、埋める…繰り返し。１週間もすると精神的におかしくなるそう。
なんのために穴を掘るのかわからず掘り続ける、そしてせっかく掘った穴をまた埋める、、、。
努力が実らない現状、ゴールが見えず、わからず頑張り続けることは
人にとってそれだけ苦痛であるということ。という話でした。
この話を思い出した時、私がうまく行った時は「目的」をちゃんと設定していたなと思い出したんです！
目的を明確にすると、人は自然と行動が変わります。
お金の場合
-
給料をもらったら、まず「何のために使うか」を考える
-
欲しいもの・やりたいことを整理し、優先順位をつける
-
残りは貯金や投資など、自分を将来に向けて満たす使い方に回す
人間関係・仕事の場合
-
「自分は何を満たしたいのか」「職場での目的は何か」を明確にする
-
目的に沿った行動だけを意識する
-
そうすると、必要以上に好かれようとしなくなる、余計なストレスが減る
目的が明確になるとどうなるか
- 無駄遣いが減る
- 人間関係で振り回されなくなる
- 自分の軸を持てるようになる
- 生きること自体が楽しくなる
- 頭の中がシンプルになる
- 自己肯定感が高まる
実践ワーク
紙に書き出すだけでOK
- 自分を満たすために大事にしたいことは何か？
- お金を使う目的は何か？（生活費、趣味、投資、貯金など）
- 仕事や人間関係で叶えたいことは何か？
- 常に設定した目的を意識する
→ 書き出した目的に沿って、毎日の行動やお金の使い方を見直してみる
まとめ
目的がない状態で生きることは、無意識にストレスを生み出します。
逆に言えば、自分の目的をハッキリさせることがメンタルブロック解除の近道。
お金も人間関係も、まずは自分を満たす目的を軸に考えてみるだけで、驚くほど生きやすくなるんです。
💌目的は自分の強みに沿っていると、より！満足感が増します✨
メンタルブロックの解除速度もスピードアップ‼️
強みに沿った目的を設定したなら、公式LINEで
《本質を見抜く才能開花ロードマップ・ミニガイド》をプレゼントしています💖
