朝のたった3分で仕事効率が劇的に変わる!とある行動
頑張っているのに、なぜか結果が出ない…🥹と…仕事・収入・人間関係などに悩んでいる人達に向けて… どうして成果が出ないのか…様々な角度からの記事で、原因と対策などをご紹介しています。ぜひ、あなたの生活やビジネスにも生かしてみてくださいね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\なかなか成果が出ない人のための/マイナス潜在意識リセット術!仕事も収入も人間関係も加速する【潜在意識マインドセット&定着メソッド】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「潜在意識リセット術コーチ」藤咲むつみ(ふじさき むつみ)😊ひとりで在宅ワークをしていると、ついダラダラしてしまう日が…ありませんか?「気づいたら 午前中が終わってた…」「仕事を進めたいのに、 全然集中できない…」そんな日が続くと、自己嫌悪にハマってしまいますよね。でも、実は“集中できない朝”には、ちゃんと理由があります。それは、心のピントが合っていないからです。カメラもピントがズレたままだと、どんなに良い景色もボヤけて見えます。朝の心も同じで、「今日、どこに意識を向けるか」が曖昧なままだと、集中力が分散してしまうんです。しかも、朝一番に、スマホを開いてSNSやニュースを見てしまうと、他人の情報で、心が埋まってしまいます。“自分の一日”が始まる前に、“他人の世界”を生きてしまう、ってことです。これは、たとえるなら走り出す前に、他人の荷物をいくつも背負わされるようなもの。そりゃ、重くて前に進みにくいですよね。だから集中力を上げたいなら、まずは「心のピント」と「一日の流れ」を整えること。朝のルーティンは、“心と段取りの両方を整える時間”なんです。おすすめは、3分でできる“整えるルーティン”1分目:深呼吸を3回して、心の緊張をほどく。2分目:今日やることをざっと書き出し、「特に大事な仕事」を丸で囲む(=パレートの法則で言えば “20%の最重要領域”)3分目:その大事な仕事を進めている自分の姿を、30秒だけイメージする。ここまでやると、潜在意識が「今日の方向性」と「優先順位」を理解します。ただ闇雲に頑張るより、整った心で、何をどう進めるかを把握してから動くほうが、確実に集中しやすくなります。毎日、コーヒーを飲む前に、予定をざっと眺めて「今日いちばん大事な仕事」を1つだけ○で囲んでみてください。それが、あなたの“集中スタートの合図”にきっとなりますよ。潜在意識のマインドセットと定着メソッド、この2つのスキルを、効率よく使ってあなたの人生を素晴らしいものにしてくださいね!ただいま‥‥期間限定の…\公式LINE登録5大特典/を無料でお配りしています。🔻 🔻 🔻コチラから🎁そのままでも使える「魔法の言葉!」 もちろん潜在意識の書き換えや、 アファメーション作成のときにも 参考になる超具体的な文章もたくさん! 【潜在意識を変える、魔法の言葉集】🎁これ1つで、初心者でも本格的な アファメーションを作成できます。 【アファメーション作成ガイド】 (詳しい解説つき!)🎁具体的な目標を立てたり、 アファメーションを作成するときに どんな単語、言葉を使えば良いの? と、そんな不安を解消する用語集を カテゴリー別で分かりやすく。 【アファメーション用語集】 (作成ガイドと一緒に使えます)🎁習慣化・初心者さんOK! 習慣化が苦手な人でも実践できる! 潜在意識の仕組みを上手く使って 3日坊主を卒業する為のガイドです。 【3日坊主を卒業する9つのコツ】🎁気分が乗らず"やる気が出ない"ときの 具体的な処方箋! 「 今すぐできる即効ワザ」& 「長期的な視点のワザ」両方を詳しく解説! 【やる気が出ない日の"やる気チャージ"術】※なお🎁限定5大プレゼント🎁の内容は予告なく変更します。お早目にgetしてくださいね今だけもらえる…LINE登録特典(無料!)は🔻 🔻 🔻コチラから最後までお読みいただき、ありがとうございました!