なぜか結果が出ない…🥹
と…
仕事・収入・人間関係などに
悩んでいる人達に向けて…
どうして
成果が出ないのか…
様々な角度からの記事で、
原因と対策などを
ご紹介しています。
ぜひ、あなたの生活やビジネスにも
生かしてみてくださいね。
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＼なかなか成果が出ない人のための／
マイナス潜在意識リセット術！
仕事も収入も人間関係も加速する
【潜在意識マインドセット＆定着メソッド】
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「潜在意識リセット術コーチ」
藤咲むつみ(ふじさき むつみ）😊
ひとりで
在宅ワークをしていると、
ついダラダラしてしまう日が
…ありませんか？
「気づいたら
午前中が終わってた…」
「仕事を進めたいのに、
全然集中できない…」
そんな日が続くと、
自己嫌悪に
ハマってしまいますよね。
でも、実は
“集中できない朝”には、
ちゃんと理由があります。
それは、
心のピントが
合っていない
からです。
カメラも
ピントがズレたままだと、
どんなに良い景色も
ボヤけて見えます。
朝の心も同じで、
「今日、どこに意識を向けるか」
が曖昧なままだと、
集中力が
分散してしまうんです。
しかも、
朝一番に、スマホを開いて
SNSやニュースを見てしまうと、
他人の情報で、
心が埋まってしまいます。
“自分の一日”が始まる前に、
“他人の世界”を生きてしまう、
ってことです。
これは、たとえるなら
走り出す前に、
他人の荷物を
いくつも背負わされるようなもの。
そりゃ、重くて
前に進みにくいですよね。
だから
集中力を上げたいなら、
まずは
「心のピント」と
「一日の流れ」を
整えること。
朝のルーティンは、
“心と段取りの
両方を整える時間”
なんです。
おすすめは、
3分でできる
“整えるルーティン”
1分目：
深呼吸を3回して、
心の緊張をほどく。
2分目：
今日やることをざっと書き出し、
「特に大事な仕事」を丸で囲む
（＝パレートの法則で言えば
“20％の最重要領域”）
3分目：
その大事な仕事を
進めている自分の姿を、
30秒だけイメージする。
ここまでやると、
潜在意識が
「今日の方向性」と
「優先順位」を
理解します。
ただ闇雲に頑張るより、
整った心で、
何をどう進めるかを
把握してから動く
ほうが、
確実に集中しやすくなります。
毎日、コーヒーを飲む前に、
予定をざっと眺めて
「今日いちばん大事な仕事」
を1つだけ○で
囲んでみてください。
それが、あなたの
“集中スタートの合図”
にきっとなりますよ。
潜在意識のマインドセット
と定着メソッド、
この２つのスキルを、効率よく使って
あなたの人生を素晴らしいものに
してくださいね！
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました！