伝えられる人を増やす人春明です。
現状が良くならないって人に勧めるのは、行動。
だけど、行動しても良くならないって人もいて…。
そういう人達に勧めるのが、「学び」です。
良くならない人は、答えを焦ります。
この嫌で嫌で仕方ない現状を脱したいから、
当然のことです。
僕も、うまくいかない時は、
大抵そうで…。
めちゃめちゃ答えが早くほしいんですよね。
答えをみつけて、
「こうすれば良くなる」と
強く信じたいんです。
そして、笑いたいんです。
だけど、うまくいっていない自分の頭だけで
出した答えは、
安易で、自分に都合が良すぎて…。
そういう答えは、高確率で、
良くならない答えでした。
そして、結局、
自分の自信を奪っていったり、
行動する勇気を奪っていきました。
そういうことが重なって、
僕は本気で学び始めました。
ムカつかれるかもしれないけど、
その学びは、SNSで見かけた都合が良い言葉じゃなく…
誰か一人が勝手に出した答えじゃなくて、
積み上げてきたものです。
例えば、精神医学や脳科学の研究者たちが、
長年かけてみんなで積み上げてきたものだったりします。
その学びのおかげで、
根拠に基づいた行動計画ができて、
現状を改善しつづけてきました。
だけど、その学びは、
読むのも、理解するのも大変で…。
現状に苦しんでいる人達は、
きっと読むことすら、しんどくて…。
だから、それを
できるかぎりわかりやすく、
実例も踏まえて、学んでもらえるようにし続けています。
…それでも、観るのも理解するのも
面倒だと思うんです。
もっと、パンチあるコンテンツの方が、
観られるのもわかっています。
だけど、一人でも届けられれば良いと思い、
馬鹿みたく時間をかけて、
丁寧に丁寧に撮影し、編集し、
届け続けています。
一時的じゃなく、
根本的に良くなる人が一人でも増えてくれますように…。
人類が積み上げてきた学びを、
活かしてくれる人達が増えますように…。
鬱になったプロセス
-パワハラ、激務、貧血…救急搬送2回、
それでも会社に30年い続けたのは？
・パワハラ上司の元で働いて…
・不機嫌ハラスメントと「べき論」
・なぜ、それでもい続けたのか？
・自分に言い聞かせたこと
・鬱症状①電車で貧血
・鬱症状②頭がボーっとする
・職場の人間の言葉
・鬱症状③倒れて救急搬送
・鬱症状④2度目の救急搬送
・鬱になった本質的な原因は？
鬱から復活したプロセス
-変わらない環境で、なぜ変われたのか？
・鬱から立ち直ったきっかけ
・ネパール人に世界地図を見せたら？
・会社を歩いていた時に気付いたこと
・何を学び、何に気付いたか？
・楽になる最初の一歩は？
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