寝ないでいい体がほしい | 伝えられる人を増やす講師 春明 力(はるあけちから)のブログ

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寝ないでいい体、食べないでいい体、どっちがいい? ブログネタ:寝ないでいい体、食べないでいい体、どっちがいい? 参加中

今日は、久しぶりに
ブログネタでも書いてみます。

私はとにかくよく眠ります。
平均睡眠時間は、7,8時間です。

でも、普通私くらいの年齢の方は、
5時間とか6時間の方が多いと思います・・・。

やりたいこと、
やらなきゃいけないことが
多い人生でこんなに寝てちゃ
もったいないなあと思います。

寝なくてよかったら、
本当に色んなことができると
思いますしね。

「寝ないでいい体」
本気でほしいですねー。

いずれにしても、
もう少し睡眠時間を削るように
努力したいと思います。


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