ジムへ

お疲れ様です。

今日も仕事が無事終了しました。

今日気づいたのですが、

スタッフみんなが

正月太りしていました。

ですので、今からジムへ行ってきます。

精神を大切にするというのなら、

それとつながっている身体も

大切にしなければなりません。

これは、アインシュタインの言葉ですが、

本当にその通りだと思います。

肉体がだらっとしてると、

少なからず精神にまで

影響してしまうと思います。

フットワークを軽くして

アクティブになるためにも、

体を引き締めていきたいと

思います。