朝 しらす、五分づき米、明太子、メカブ
昼 スーパーのパック寿司を半分だけ
夜 ピザ屋でハッスル、エビのグラタン、ピザ2種類、パエリア、アイスミルフィーユ
#今日の懺悔
昼夜と続けて禁忌なお食事に邁進しました。
アイスミルフィーユという、罪の塊を美味しく食しました。
#これまでと違う点
お腹いっぱいは食べませんでした。
アイスミルフィーユも半分だけにしました。
信じられない展開です。
それでも十分満足しました。
#今日の体調
漢方茶継続、足の裏のプチプチが軽快している。
背中上部と後頭部が妙にかゆい。
体調は結構良い。