こんにちは！
育児・仕事・人間関係に疲れたあなたの心を豊かで軽やかにする、アドラー心理学＆マインドフルネスコーチ、ジュバ智子です。
今日はアドラー心理学のお話会のお知らせです
【１/２５（土）・２/２２（土）対面】
【２/９（日）オンライン】
アドラー心理学勇気づけお話会のご案内
l 反抗する子供にどう接して良いかわからない…
l 子供や家族の言動にイライラしてばかり…
l 人間関係がうまく行かない、そんな自分が嫌になる…
誰にでもそんな経験はあると思います。
l 反抗期だから仕方ない
l 相手が悪い、関係が良くなる訳がない
l 人間関係なんて所詮苦しいもの
そんな風に諦めていませんか？
アドラー心理学の基礎を実践するだけで、人間関係は変わっていきます。
あなたには人間関係を変え、自分らしく生きていく力があるのです！
n アドラー心理学とは？
フロイト、ユングと並ぶ現代心理学の三大巨頭の一人、アルフレッド・アドラーが構築した心理学です。「勇気づけの心理学」とも言われ、自分・他者を勇気づけることにより、人間関係を改善し共同体感覚を養うことを目指します。
【勇気づけお話会ではこんなことをします】
u アドラー心理学の基本的な考え方をわかりやすくご説明します
u その考え方を人間関係改善にどう生かしていくか、具体例を交えながらお話します
u 参加者様のお悩みをお伺いし、アドラー心理学をベースとしたアドバイスをお伝えすることもできます
u 質疑応答の時間を充分とり、お話をお聞きします
【こんな方にお勧めです】
u 子供への声がけ、接し方にヒントが欲しい方、海外での子育てにお悩みの方
u 職場や家庭での人間関係を改善したい方
u 自分に自信をつけたい方
u 自分が好きになれない方
u アドラー心理学に興味のある方
【対面式お話会にご参加いただいた方の声】
大変意義のある会で、自分の中で悩んでもやもやしていることが、ぱーっと晴れていくようでした。
息子が、また私が言ったことをちゃんと聞いていなかったことが分かった時に、"横"を意識して話をしたら、いつもと違う反応で、息子が急に、にっこりと笑い、話をちゃんときいておりました。
自分でも、こんなに息子の反応がちがうんだなと思い、ジュバさんのお話会にはとても感謝しております。（ ドイツ在住E様）
昨日も今日も「横」を意識して子供達と接しています。早速長男が色々やらかしまして、思わず動揺で強い口調で話してしまいましたが、そのあとのフォローをすぐにすることが出来ました。そして、モヤモヤがすぐに落ち着いたことに驚きました。今までわかってはいても、プライドや見栄が邪魔をして出来なかったことがすぐに実践出来る、そんなことは初めてだったので、出会いに感謝しております。（ドイツ在住S様）
アドラー心理学を学んで、重たい心を軽くしましょう！
【対面 お話会詳細】
ドイツ デュッセルドルフ市内で行う、対面式お話会です。
日時：2020年１月25日（土）および
２月2２日（土）
14：30－16：30
場所：Hotel Motel One （デュッセルドルフ中央駅から徒歩５分）
Immermannstrasse 54, 40210 Düsseldorf
参加費：お一人様 EUR20,-
定員：５名様
「デュッセルドルフまで来られないけれど、まずは話を聴きたい、聴いてほしい！」という方に～
【オンラインお話会（無料）】
Zoomを使ったオンラインお話会です。お気軽にどうぞ！
日時：2020年２月９日（日）
ドイツ時間13：00－
日本時間21：00-
４０分ほどを予定しています。
参加費：無料
定員：５名様
私は2017年からアドラー心理学を学び始め、2019年夏にELM講師資格を取得しました。
アドラー心理学を学び始めた当時、登校渋り・パニックや過呼吸に苦しんでいた13歳の娘は、今、15歳。見違えるように元気になり、明るくオープンな親子関係を楽しんでいます。
アドラー心理学の力を一人でも多くの方に体感していただきたい！
海外生活３０年、サラリーマン生活25年の私だからこそ理解できる、海外生活のストレスや海外での子育ての悩み、会社での人間関係の問題にも、心から寄り添っていきます！
皆様にお会いするのを楽しみにしています！
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