マインドフルネス瞑想 福岡 -4ページ目

マインドフルネス瞑想 福岡

マインドフルネス瞑想は、心を穏やかに保つための効果的な方法です。
頭がクリアに、脳疲労解消、睡眠の質の向上、不安の軽減、怒りの感情をコントロールできるようになります。
日常生活に取り入れやすく、継続的な実践によって、これらの効果を実感できるでしょう。


医療気功で私らしい人生を歩む旅

 


医療気功は長年「一子相伝」、つまり一人の後継者にのみ受け継がれてきた秘伝でした。

それがなぜ今、私たちも学べるようになったのでしょうか。 


その背景には師匠の「一人でも多くの人を助けたい」という深い想いがありました。
師匠は長年、多くの人を救ってきましたが、

一人で診られる人数には限界があります。

苦しむ人が世界中にいる現実を前に、師匠は「何人も使える人がいた方が助かる人が多い」と考えたのです。

秘伝を独占せず、弟子たちに惜しみなく伝える。


その決断は、愛と慈悲の心から生まれたものでした。


だからこそ、私のような普通の女性でも、この確かな技術を学ぶことができたのです。 

学びの中で常に言われるのは「自分と大切な誰かのために」という言葉。


医療気功は自然治癒力を最大限に引き出し、自分で自分の健康を守ることを可能にしてくれます。 

 


「私には改善できるチカラがある」と知っていることは、どんな時も心強い支えになります。

次回は、このチカラを使って遠くにいる大切な人まで支えられる「遠隔気功」についてお話しします。 

 


なお、気功に興味が湧いた方は「元気が出る気功教室」もぜひご覧ください。