自分の感情に素直になる前を向かなきゃ」と気持ちを押さえ込んでいたことがありましたでも感情は消えません。あとから大きく戻ってくるだから今は思う。悲しいときは悲しいままでいいんです「そのまま受け止めるにゃ🐱」