【出産】は、
愛する我が子に会える時。
トツキトウカあなたのお腹で育てた
愛おしい命が産まれる時。
それはそれは、
幸せで喜びに溢れた瞬間です。
でも、楽しみに思う気持ち以上に、
「陣痛ってどんな感じなのかな？」
「陣痛に耐えられるのかな？」など
不安も大きいのではないでしょうか？
今回は、
過去2,000件以上の【出産】に立ち会った
私の経験から、
【お産】が
スムーズに進む人の特徴についてのお話です。
結論！
【お産】がスムーズに進む人の特徴は、
【お産】に対して
不安や恐怖が少ない人！です。
特に、はじめての【出産】の場合は、
【陣痛】も未知すぎて
【不安】が大きくなるのも当然です…
2人目以降の方も、
一度経験しているからこそ、
【不安】や【恐怖】が強くなるかもしれません。
でも、本当に、
【お産】に対して、
【不安】や【恐怖】が強い方の
【お産】ってスムーズに進まないんです…
脳科学において、
人の脳は
【RAS】（ラス）という機能が
働いていると言われています。
【RAS】とは、
脳に入ってくる情報を
必要なものと不要なものに
分別する脳の機能です。
この【RAS】が
必要と判断した情報のみを
脳にインプットするようにしているのです。
つまり、
【RAS】とは、
脳内のフィルターのようなものです。
この脳内フィルターを通すことで、
自分が興味・関心がある情報は入ってくるが、
一方で、
そうでない情報は無意識に遮断しているのです。
これは、
【出産】にも当てはまります。
【出産】が
【不安】で【怖い】と思っていればいるほど、
【出産】＝辛い、大変、痛い
などのネガティブな情報ばかりが入ってきて、
その【不安】が雪だるま式に膨らんで、
心も身体もガチガチになってしまうのです…
【出産】とは、
まさに自分の本能が解放される時。
そんな時に、心も身体もガチガチでは、
本能の解放どころではないですよね。
では、
どうしたらいいのか？？
それは、
逆に、
この【RAS】という脳内フィルターを
いい方向に利用しましょう！
つまり、
【出産】は愛おしい我が子と出会える時。
新しい命が産まれる第一歩。
喜びと幸せに満ちた瞬間。
そんな風に
【出産】に対して、
ポジティブなイメージを持つ
こと。
そうすると、
【RAS】は、
【出産】に対してのネガティブな情報よりも、
ポジティブな情報を
あなたの脳にインプットします。
すると、ますます
【出産】への【不安】や【恐怖】は
なくなってきます。
むしろ、
「きっと、大丈夫！」とさえ
思えるようになります。
このメンタルは、
まさに【お産】をスムーズにします！
みなさんも、ぜひ
この最強メンタルを手に入れて、
自分らしい【出産】をしてください。
そして、
【出産】を楽しんでくださいね。
最後までお読み頂き、
ありがとうございます
では、また！
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