夫とのコミュニケーションで大切にしたい3つの【も】

＼プレママ・子育てママ向け／

助産師10年、

2,000人のママに立ち会った経験から

“秘密の自己受容法”でパートナーシップも

自分軸もダブルで手に入れ

一緒に子育てを夫婦で楽しめる♡

幸せが循環するパートナーシップ講座主宰

竹内　あかね　です。

◆ 子どもや夫にもいつもイライラ…

「こんなはずじゃなかったのに…」と

【夫婦関係】や【子育て】に悩むママをなくしたい！

◆幸せな【妊娠・出産体験】を通して、

夫をもっと好きになりたい

◆【愛】が夫や子ども、そして自分自身へと循環する幸せ家族へ

初めての方はコチラ⇨自己紹介

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夫が子育てや家事に

あまり協力してくれないと悩まれている方必見

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今回は、

夫にやって欲しいことを上手に伝える

伝え方についてのお話です。

夫に動いてもらうために、

ぜひ会話に取り入れて頂きたいのが、

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３つの『も』です！！

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これは、

作家の百世瑛衣がおっしゃっていることで、

会話の中で３つの『も』を上手に使うことで、

夫の重い腰を上げる作戦です笑

その３つの『も』とは…

① 【日々の感謝】の『も』

「いつ『も』お仕事お疲れ様」

「いつ『も』ありがとう」

というように、

【いつも】を使うことで、

日々、夫が取り組んでいることや、

頑張っていることを認めて

【感謝】の言葉伝えます。

② 男女【並列】の『も』

次に、

「あなたも」「私も」の並列の『も』です。

「今日はあなた『も』大変だったね。

でも私『も』今日は〇〇が大変だったの」

とまずは、

相手の大変だったことを労ってから、

「わたしもね…」と話すこと。

この【日々の感謝】と【並列】の『も』を

上手に使うことで、

まずは夫の心を開かせ、

聞く耳を作ります

そして、

最後は、

③ 【譲歩】の『も』

「せめて〇〇だけで『も』してほしいな」

と最後にやって欲しいことを

【譲歩】の形で伝えるのです。

ここで、

決してやってはいけないのが、

【命令】してしまうことです。

せっかく、

「いつもご苦労様」

「あなたも大変だったよね。

私もね今日は

子どもがなかなか寝なくて大変だったの」

と夫の聞く耳を育てたのに、

最後に、

「だからお皿洗って！」

と言ってしまっては台無しです

【命令】されたら、

気分は良くないし、

「俺の方が大変だったんだぞ」と

反論され返されてしまうかもしれません

ですので、

最後まで気を抜かず、

【譲歩】の『も』で

やって欲しいことを伝えましょう

でも、

「なんで私がここまで

譲らないといけないの！」

「私がへり下ってるみたいで嫌だ！」

と思われる方もいるかもしれません

そう思う方は、

もしかして、

夫婦関係に

【勝ち負け】を

持っているのかもしれません

夫との関係において、

最終的に、

『夫を打ちまかし、服従させる』関係を

望んでいるのであれば、

徹底的に【勝ち負け】をしても良いのですが、

これには相当なエネルギーを使います

きっと皆さんが欲しい夫婦関係は、

そんなパートナーシップではないと思います。

お互いを思いやり、歩みより、

夫婦、家族の理想の未来に向かって

足並み揃えて歩んでいけるような

そんな夫婦を目指したいなら

まずは、【勝ち負け】を手放して、

あなたが出来ること、

変えられることからやってみる

【勝ち負け】や【損得】を

考えてしまう気持ちをグッとこらえて

「これで夫が動いてくれたら儲けモノ！」

くらいに思ってぜひ取り入れてみてください