こんにちは！
長友ようです。
ちょっと聞いてくださいよ～。
わたしのインスタマンガが、
可愛いんですっ！！！！ｗ
↓
https://www.instagram.com/p/C5PVy7iBxuP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
先日ご紹介させていただきました
１カ月1000万売上作れちゃった
ゆーママさんの話をマンガにさせていただいたんですが
か、か、か、かわいい‥‥涙涙涙
下手可愛い絵とフォントのマリアージュが
めちゃ可愛くないですかーーー涙涙
あ、まだ見てない方は
コチラクリックしてくださいませ。
怪しいサイトには飛びませんｗ
↓
https://www.instagram.com/p/C5PVy7iBxuP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
最近、わたしには１つ夢が芽生えてきまして
このようさんマンガのファンを増やしたい！
なんで増やしたいかというと、
これで集客数をアップさせて売上UPを・・・ではなくてｗ
人気になって承認欲求をみたしたい・・・しめしめ・・・でもなくてｗ
理由なんかねえ！！
ただ、ようさんの魂がやりたいと叫んでいるんだ！！
・・・というやつなんですｗｗ
みなさんもそういうの、ありませんか？笑
わたしの魂がやりたいと叫ぶ事の１つに
「なにかほっこりとしたあったかい気持ちを
発信で届けたい」
というのがあるんですね。
（あ、ここからは中２病の発言が続きますｗ）
憧れるのは、
サザエさんとか
ちびまる子ちゃん
です。
なーんか、見てると
「日常って、なーんかあったかいね」
「人って、なんかいいね」
みたいな気分になりませんか？
あれを発信で届けてみたいという欲求があるんですね～。
で、さらには、
それを自分の出来る限り遠くの人まで
届くといいな～って思ってるんです。
ですが、今は自分のサイズは
めちゃめちゃ小さくて
（それは実力面でも努力面でも！）
わたしの届けられる範囲なんて
今の自分のレベルでは
まあ、広がって三親等先くらいまでかな
というのも、分かってるんです。
なので、現実と実力をうけとめ
できる努力をしますっ！！！
・・・なんですが、
いつも私の発信を受け止めてくださる皆様には
シェアできたらとってもとっても
嬉しいな～って思った次第です！！！
で、出来る努力の一貫で「体づくり」を始めた件と、その推しポイントについてｗ
でですね、わたくしもっと頑張れるようにーと思いまして、
「体づくり」をやってます。
最近、お客様との間でも話にあがったんですが
ビジネスするのに「体づくり」って大事ですよね～
あるお客様が、今月なんと300人フロントに人が集まった方がいて、
まあ、超忙しいわけですｗｗｗ
で、「体力が・・・」という話になって
300人も集まると、まあ、それ相応の売り上げになるわけですが、
大きなお金を動かすのに「体力・エネルギー問題」が
立ちはだかるんだなということに直面したんですね。
ああ、だから成功者は
運動するんだな～みたいな。
で、わたくしも運動を始めました！
わたくしの朝のルーティンはこちらのyoutubeでもご紹介しています！
↓
で、ここからはこの「運動」の推しポイント、
じわる楽しみ方についてご紹介しますｗ
わたしが上記の動画でご紹介してる運動（概要欄に運動動画のURLあるので見てみてください）
これが、個人的に超よかったんです！！！
私自身は、運動が続けられない子だったんですね。
エアロビも3日でやらなくなる。
ヨガも続けられない。
運動が好きになれない。
ところが！！！！
上記で紹介している20分の初心者でもできる有酸素トレーニングが
超～楽しかったんです！！！
運動苦手な方は、最初はちょっときついと思うんですが、
20分のトレーニングの１つ１つは5秒とか10秒なので
意外とできちゃうのと
1週間もすれば慣れてきて
ラジオ体操くらいの感覚で楽にできるようになります。
で、お楽しみポイントがありましてね。
端的にいうと「トレーニング10分以降からビジネスがうまくいく直感が降り始める」という
そういうお楽しみポイントがあります！！！
ということで、もしわたくしイチオシ運動を
やってみたい方がいたら
楽しめる個人的なポイントを３つご紹介しますね。
①まず動画の男性の動きの美しさを見てると、運動時間が終わるｗ
まず、１つのトレーニングが数秒で構成されてるので、
「この先生の身体の使い方こうなんだ～」
「腕の動かし方こういう感じかっこいいいな～」
とか思いながらマネしてると、１つのトレーニングが終わっていくので
辛くなく楽しめます！
②10分目以降から音楽を楽しめるようになる
10分目以降から、音楽を楽しむ余裕が生まれます。
そうすると、エモい音楽に合わせて体を動かす楽しさを味わえます！
③13分10秒から「エモさのピーク」がやってくる！自分への感謝や閃きなど色々溢れてくる！ｗ
もう、このトレーニングの一番のポイントはここです！！！！！ｗ
これ、「やったらわかる！！！」と言いたいんですが
13分10秒目からのトレーニングの音楽と動きが
超エモいんです！！！ｗ
まず音楽が超いい！！！！
で、それに合わせてカンタンな「アッパーカット」という
動きをやっていると
なんでしょう・・・
まるで自分がアメリカの西海岸にでもいるような
美しい海辺で全てのこれまでの自分の努力をたたえ
存在そのものを肯定しているような
そんな錯覚を味わえるんですねｗｗｗ
「ここまで、長い間、動いてくれてありがとう・・・体！」
みたいなｗ
「一緒に頑張ってきたね・・・体！」
みたいな、なんかそんなエモい気分を最高潮に味わえまして
これを味わってほしい！！！！
（誰かと共有したいっ！ｗｗｗ）
で、ここらへんで、
アッパーカットをしながら
「あ、わたしあれやってみたいな～」
「次こうなってみたいな～」
とか閃くのです！
きっと、ここで西海岸で成功したみたいな
最高潮に自己肯定できてる錯覚を味わってるものでｗ
無敵な自分状態で
本当にやりたいことが閃くんじゃないかなとｗ
日常では
「自分ではこれはムリじゃないか」みたいな
そういう雑音で心の声がかき消されること、あるじゃないですか。
それが、13分10秒あたりで
制限のない自分の
ピュアな望み
が湧き出てくるんですよね～～ｗｗｗ
で、わたしの場合はそれが最近は
「マンガをもっと届けたい」
だったりとかして。
で、このピュアなやつが、13分10秒で出るじゃないですか。
そしたら、これは運動効果なのか、
望みが出た時に、妙に腹が座ってるというか。
「今すぐ叶えたい！」とかじゃなくて
もっとほら、西海岸で自分の全てをたたえ
自己肯定してる自分に（気分は）なってるわけなので・・・
なので
「自分は今、これがまだ足りない」
「自分の課題は、ここだ」
「ここに向き合っていこう」
みたいな、なんかどっしりと物事に向き合える
マインドまで湧いてくるわけなんですね～
どうですか、
ただの無料の20分運動動画１つで、
この楽しみ方！！！ｗ
で、そうこうしてると
すんごい良い気分で運動終わって
1日のモチベーションが変わるんですね。
体力もつくし。
やっぱ、運動は運を動かすと書きますが
ホントその通りだ！と思ったんですｗ
毎日やってると
週１のジムじゃなくて
「毎日」が体力づくりにはおススメだ！という
気分になりますね～
ということなので、
あなたも西海岸で成功した自分に出会ってみませんか？笑
やってみたい方はこちらが運動の動画です。
向き不向きあるとは思いますが・・・
「ああ、13分10秒のここで、
ようさん西海岸いっちゃってるんだなー」
と思っていただけたら幸いです！ｗ
ではではーーー！！！
