なかなか、もとの私に戻れず、苦しい思いでいっぱい
いったい、何に囚われているのでしょう＾＾；
楽になりた～～～ぃ！
そんな気持ちから、ふと見つけたストレス度チェック
ストレス度チェック ←やってみる？
かなり複合的にストレスが蓄積している状態。
精神的に疲れている状態です。
休養をとったり、気分転換になることをして下さい。
特に気になる事から、前向きにあせらず解消しましょう。
なんて、出てしまい、思った通りだ
でも、このｻｲﾄ、ちょっとステキなの
ストレスの状態に合わせて
薬奏ＣＤ・特効音薬ＣＤを紹介してくれるの
私のストレスに効くというCD（ｸﾘｯｸで聴けます）
神経的疲労感解消
・・・頭・首の疲労解消、肩こり解消、神経的疲労感解消
心に効く薬奏
・・・緊張感を和らげる・不安を解消する・ハッピーな気分になる・安定した気持ちになる
今、聴きながら書いてます＾＾
サンプルなので、途中で音楽がキレちゃいますが・・・
でも、いい感じかも(uu*)♪
今日も１日、ガンバローね 