夏至の夜に | パーソナルトレーナー 鈴木謙太郎Blog

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恵比寿初となるマインドボディ開設して16年。
加圧、筋トレ、ピラティス、食事指導、お勧めできる事のみをご案内しております!
無理のあるダイエットは反対!楽しめないトレーニングも勧めません。
目的のあるレッスンを共に楽しみましょう。

ニュースなどで見られた方もいらっしゃると思います。

 本日、キャンドルナイトに参加してきました。

 お客様の主催するイベントでした。

この体でキャンドル・・またもや意外?な感じでしょうか(笑)

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キャンドルから繰り出される炎のゆらぎは

心を落ち着かせる作用もあるそうな!?(もう少し調べますね)

何はともあれ、これだけのキャンドルでの語らいの場、雰囲気よかったです!

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自宅にもこんな雰囲気を!何個買えばいだろう~( ̄_ ̄ i)


明日から良い1週間を!


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加圧トレーニングの経験、実績十分!

恵比寿駅より徒歩2分の好立地!

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