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Mind Shift

「すべては心(Mind)の持ち方によって変わる(Shift)」

をモットーに、

働くこと、生きること、楽しむこと について

日々の気付きを書いています。


本日は、打ち合わせ続きで、

合計8時間程度話していました。


普段もよく話してはいますが、

こちらからの説明を立て続けにやることは

あまりなく、なかなかのハードワークでした。


説明しながら感じたのは、

疲れてくると自分の使う言葉が抽象的になること。


「具体的に何がどうなのか?」という情報が抜けてしまいがちで

「●●なイメージ」「といった感じです」という言葉が

多くなってしまいました。。。


「抽象」と「具体」両方を伝えることが大事、

と頭では分かっていつつ、特に疲れてくると、

自分が得意な方、好き好む方の表現しかできなくなってしまう。


これも思考と行動のバグの一つでしょうか。


バグを「無意識下」から「意識下」にあげ、

一つひとつつぶしていかなくては!


今日は、「あ、、この説明ではだめだな・・・」と

話しながら自分で気付くレベルにはなんとかできたので、

次からは、「具体的には・・・」という枕詞を自分に言い聞かせて、

修正をかけていきたいと思います。


バグがつぶせると、聞いている人、話す自分自身のストレスも減って、

より中身にフォーカスした楽しい時間がつくれそうなので

やってみたいと思います♫



今日も、「平成進化論」で紹介されていた

言葉に朝から触発され、修行にはずみがつきました。



「明日から頑張るんじゃない。

 今日。今日だけ頑張る。
 
 今日頑張った者。
 
 今日頑張り始めたものにのみ、明日がくるんだ」


<オンラインゲームMMORPG中毒者を救ったのは

 カイジにでてくる下衆野郎の一言だった>

というページからの引用だそうです⬇

http://e0166.blog89.fc2.com/blog-entry-960.html



なぜこの言葉に触発されたかというと、、

日々コツコツやっていても、正直、昨日との変化は

実感できません。


「何となく、きっと進んでいるよ。すぐに変わるよ!」

とポジティブ?強引な?思い込みができる人もいるかもしれませんが、

変わりたくない怠け者の第2の私は、

「やってもそんなすぐに変わらないよ。

昨日だってそうだったでしょ?だったら今日は

ちょっと休んじゃおうよ」と天使のふりをしてささやきます。


毎日1%前進していれば、365日で37.7倍にもなったとしても、

それを「毎日、実感」できなければ、そう思ってしまいます。

「今日休んで、そのかわりに明日こうして、明後日ああして・・・」

などと頭の中で、色々計算が始まってしまったら、最後です。



そんなときにうってつけなのが、冒頭の言葉だと思いました。


「今日だけがんばる」。


とてもシンプル。


だから、余計なことは考えずに「やるか、やらないか」だけ。


シンプルに「今日だけがんばる」。

明日からも自分への合言葉になりそうです!

本日は以前より気になっていたお稽古事を

初めてみました。


何かはまだ気恥ずかしく、いまここでは書けないですが、

初めてみて思ったのは「もっと早くから始めればよかった!」

ということです。


「前倒し」がお得であることは頭では分かっているものの、

どうも自分は、怠けてしまうようです。

でも、「前倒し」というキーワードが頭に残っていたおかげで

来週まで先倒しにせず済みました(笑)


今日、そこで初めてあった先生からも

「若いうちから自分の世界を広げていくことは大事。

関係ないと思っていても、自分の世界を沢山もっていると、

本業にもよい影響がある」

ということをいわれ、やっぱり初めてよかったと思います。


こちらも、毎日コツコツ続けて、年内に

華をひらかせたいと思います♫

本日は気付いたら16時間程寝ていました。

睡眠は、寝だめはできないけれど、

不足を補うことはできる、とどこかで

聞いたことがありますが、

今日はまさに、不足を補いました。


仕事以外にも色々とやりたいことがあり、

つい平日は遅くまで活動してしまいます。

たまにはこうして休息を取ることも必要、

と改めて思いました。


同時に、もっともっとシステム化をして、

時間の余剰を生み出すこと、

やることをより一層絞り込む重要性を

感じました。

大切なことに時間を集中投資する。

もっともっと意識していきたいと思います。




「それは、どういう意味で言ったのですか?」

というのはコミュニケーションにおいて、

非常に重要だと思います。


人はそれぞれ、同じことを見ていても、

それぞれのやり方で情報をインプットし、

それぞれのやり方で反応/判断していきます。


言われてみれば至極あたり前ですが、

普段は無意識で生活している人の方が多いのではないでしょうか?


「自分だったら●●だから、▲▲だろう」と、

勝手に判断してしまう前に、冒頭の一言があると

互いに建設的な話ができるのでは?と思います。