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Mind Shift

「すべては心(Mind)の持ち方によって変わる(Shift)」

をモットーに、

働くこと、生きること、楽しむこと について

日々の気付きを書いています。

最近、タイマーを使う機会が増えました。


掃除をする15min、

考えをまとめながら書く30min、など。


そうすると、

「どのくらいのタイミングでタイマーの時間を見るか」

によって、

「どのくらい自分が集中/没頭しているか」

が何となくわかります。


意識できないとかえられないですが、

こうして意識すると進化させられそうです。



「計るだけダイエット」ならぬ、「計るだけ没頭力アップ」?


明日も続けます。

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<今日の活動>
・blog

・掃除(15min)

・未来への投資(30min)

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昨日から私の気になる存在、

それはWikipediaです。


アンテナが少しだけ増えたのか、

「それって何?」を思う単語が少しだけ増えました。


今日は、6個でしたが、

Wikipediaには、調べたい単語が

何でも載っていました。

当たり前かもしれないけど、なんかすごく便利です。


次は、Wikipediaに載っていない単語を

見つけてみたいと思いますw


そして、今は時間がとれていないけれど、

1ヶ月後か3ヶ月後かには、iPhoneから見る

Wikipediaじゃなくて、漢語林をぱらぱらと

めくる余裕を持ちたいです。


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<今日の活動>

・blog(10分くらい?)

・そうじ(ぴったり10分)

・未来への投資(30分)

・Wikipedia(不明)
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今日は3日間のセミナーの最終日。

2時間近くをかけて、自分の未来像を描きました。


描くための土台・下準備を、

丁寧に、丁寧に、つくっていただいた環境だったので、

不思議なくらいに筆が走りました。

今日書いた、この「憲法草案」を明日から毎日30分見返して、

仕上げていきます。



滑り出しはゆっくりでも、

一度加速がつくと、楽しくてとまらなくなる世界へ。


ひとかきは小さいパドリングを重ねて、

なんとかスピードを出して波を捉まえたら、

楽にすべっていけるサーフィンの感覚をイメージして

取り組んでいきます!

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<今日の活動>

・セミナー3日目参加

・blog

・掃除(10min) ※これから

・青葉区にあって、無料で静かな自然に触れられるという、
寺家ふるさと村「四季の家」の存在を知る

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いま、書き換えようとしている「自分のOS」があります。

抽象度が高い表現ですが、それは・・・
・「同質性」ではなく、「異質性」
・「後ろ倒し」ではなく、「前倒し」
・「希薄な1日」ではなく、「充実した1日」
・「ストック」ではなく、「フロー」
・「無理矢理/義務感」ではなく、「楽しい/没頭」
・「従業員」ではなく、「経営者」
・「積み上げ思考」ではなく、「逆算思考」
・「日常」ではなく、「非日常」
・「どうせ」「私なんて」ではなく、「絶対できる」「私すごい」

などなど。

普通の日常生活の中では考えない、無意識のような概念ですが
朝10時から17時すぎくらいまで、ずっとこの対比構造についての
言葉のシャワーを浴びていると、否が応でも、
左側にいる自分にそわそわしてきます。

新しい言葉に包囲されて、古い自分が必死で戦っている篭城戦状態。

そこからふわりと幽体離脱していきます。絶対に。

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<今日の活動>
・セミナー参加

・仕事(資料のレビュー)

・掃除(10分)
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ブログを開設しました。


きっかけは、

本日から3日間参加しているセミナーです。



一番の目的は、

「自分の考え・マインド・信念を見つめ進化させていくため = Mind Shift」

です。




「とにかく書くこと、言葉にすることが大切」


ということで、、、毎日、続けていきます。




一人では三日坊主になってしまう私ですが、、


今回は共に取り組む心強い仲間が4人いるので


続きそうです!



とりあえず書くことを習慣化するため、初日は宣言のみ。


以上!




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<今日の活動>

・3日間のセミナー 初日参加

・一緒に参加した4人の仲間とスタバでお話

・仕事

・ブログ開設

・掃除15分(これから)

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