突然ですが、私はお酒を飲むのが好きです（笑）
でも、この１年、随分と飲む回数が減りました。
もともと1人で飲むというより、人と食事をしながら飲むのが好きでしたが、
この１年で人と食事をする回数が減った、という訳でもありません。
むしろ、初めてお会いする人とのご飯は増えた気がします。
その際にお酒を飲まなくなった、というのが変化です。
なぜなら、、お酒を飲むメリットとデメリットを比べたときに
デメリットが大きいことに気づいてしまったからです（笑）
＜メリット＞
・おいしい
・テンションがあがりやすい（はしゃぎやすい、一時的に）
・年齢差を気にしにくくなる（やや）
＜デメリット＞
・眠くなる（飲んでいる場も、その後も時間がもったいない！！）
・話した内容を忘れがち（これももったいない）
・飲まない人とあわせにくい
・お金もかかりがち
数はあまりかわらないですが、
「眠くなる」「話した内容を忘れがち」ということが
大変もったいないのです。。
いまさら、そして別の深くない当たり前の気付き・変化なのですが、、、
時間の使い方には大きなインパクトがあります。
まじめに、飲んでいる場合ではない、
飲まない方が楽しい／充実すると、思うのです。
５年前の自分に教えてあげたいです・・・