コアリズムを始めたのが、８月８日←過去記事はこちら
毎日がんばりました
お盆のあいだ３日間だけお休みしたけど、３週間はバッチリ。
そして、２ｋｇ弱のダイエットに成功いたしました。
えっ！たった2ｋｇかよ？って思う方もいると思いますが、私には2ｋｇぐらいが丁度よいのです。
それ以上やると、おっぱいが・・・
今でも、小さくなってるのにこれ以上はＮＯ
です。
会社の健康診断も終わり、４８ｋｇという数字を残しました
しかも、コアリズムやめてから風邪を引いてしまい
、なんかやつれた感じになって（誰からも言われてないけど
ハイ、私の勝手な思い込み）ちょっと、暴飲
暴食
してもいいんじゃないかしら？？なんて思って、ワインに焼酎、チーズにポテチ、その他もろもろ高カロリーな食事を・・・
でも、コアリズムで代謝が上がってたのか、風邪を引いた為かぜんぜん太らなくて、４7ｋｇ台に突入する勢いでやせ続け、それをいい事にガンガン食べました！
すると・・・連休明けの昨日、会社で制服<よくある事務のﾍﾞｽﾄとﾀｲﾄｽｶｰﾄ>に着替えたら、あっｽｶｰﾄがちょっときつい
家に帰ってお風呂に入る前に体重計へ・・
みごとに太ってました、４９,４ｋｇ
結局コアリズム前に逆戻りです
今日からコアリズム再開です
今度は長～く、続けよ～～～
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応援よろしくお願いしたします