届きましたよ
コアリズム
早速、始めました
エアコンＯＦＦ、窓全開。
私が買ったセットは6枚組で、キックスタートという30分の初心者向けの基本編が付いてましたがそれを終える頃には汗だく
それから、本編の基本編フルワークアウト、1日目～5日目まで続けるものらしいです。
キックスタートと違って、早い
激しいついてけな～い
遅れながらも必死にがんばりました。
テレビを見ながらやってると、画面の中の人たちと右左が逆なのにひっちゃかめっちゃかになってしまって、へんてこダンスに
約１時間お尻フリフリ、腰をクネクネ・・・ふ～～～マジ疲れた
コレを毎日・・・続くかしら
とにかく続くところまで、行けるところまでがんばるぞーーー
←応援よろしくお願い致しますp(^-^)q