苦しいー

妊娠してから、急に便秘になった私です

以降、便秘の話なので、苦手な方はご遠慮くださいね(＾-＾;)


急に始まった便秘も、妊娠初期の頃は、朝から冷たい牛乳を多めに飲んだり、食物繊維の多い食事を心がければ、大丈夫だったのですが、

現在、牛乳も食物繊維も効かなくなってしまいました

ヨーグルトも試したし、苦手な納豆も食べたし、青汁も飲んだけど効果がありません

朝、30分ほどウォーキングもしてみましたが、効いたり効かなかったりで効果はまちまち。

今は、ネットで注文したオリゴ糖が届くのを待っているところです

便意そのものをほとんど感じないので、意識してないと、気がついたら3日出てない…とか

そのせいで、苦しさや気持ち悪さで体調が悪いです

困ったわー…

正直、お腹に子供がいるので、トイレに長時間こもって力む、というのはあまりしたくないので

これまでは自然に出そうと思ってましたが、やっぱり産婦人科で薬を出してもらったほうがいいのかもしれないです…

妊娠中の便秘の経験のある方、何か良い改善方法があったらお知らせいただけると嬉しいです

右に、右に。

コミナビの位置ですが…

今のところ、かなーりお腹の中でも右側にいる気がします

上からお腹を見てみると、おへそより右側のあたりが、ぷくんとしてる

お腹が張るのも、右。

コミナビ…なぜお腹の真ん中にいないんだろう？

もっと子宮が大きくなれば、徐々に赤ちゃんが真ん中にくるのかな？

よく分からないけど…

お医者さんに何も言われてないってことは、心配しなくていいのかな

お腹は、真ん中から出てくるものとは限らないんですね～…

それぞれ。

妊娠を周りに公表してからというもの

「最近、母親の顔つきになってきたねー」

とよく言われます

主に、職場の人たちに言われます

自分では、毎日鏡を見ているけど何か変わった感じがしないので、そう言われると戸惑います

職場では、もちろん仕事をしているから四六時中赤ちゃんのことを考えてるわけでもないし…

赤ちゃんの話題を出されると、一瞬、頭がすぐに追いつかずにキョトンとしてしまいます

あと

「赤ちゃん、男の子じゃない？」

「赤ちゃん、女の子じゃないかなー？」

も言われます

今のところ、コミナビが男の子派が6に対し、女の子派が4、みたいな感じ。←統計を取るな

6対4ではほとんどイーブンかな？

元気ならどちらでもいいな

また、家族の間では、赤ちゃんの呼び名はコミナビで一致してるのに、母だけがいつも

「ミナビコちゃ～ん、元気かなーおばあちゃんですよー」

とお腹に触ります

ミナビコって…(;￣▽￣)

何度もコミナビだよ、と訂正してますが、母はすぐ忘れるみたいで、ずっとミナビコと呼んでます

もう、ミナビコでいっか

はー早く安定期に入らないかな…