久しぶりのダイエットネタです
体重はあまり変動しませんが…
筋肉は、ほんの少しずつ増えてます
そんな中、京くんとダイエットに良い食べ物の話をしてたときのこと
ミナって豆腐嫌いなの？
と聞かれ
うん、豆腐嫌いなんだ。食べられなくはないけど、あえて買ってまでは食べないよ。でも結婚したらお料理には入れなきゃね。京くん豆腐好きだもんね
と言うと
ミナって納豆も嫌いじゃなかった？
んー…一年に一度くらいは食べるよ。好きじゃないけど、食べることは出来る
それってさ、ミナって大豆が嫌いってことなんじゃないの？
と言われ、はっとしました
大豆…大豆製品
豆腐、納豆、油揚げ、豆乳…全部苦手だ
これって、私、大豆嫌いだったの？
と32年生きてきて初めて気がつきました！
でも、大豆、体に良さそうだから食べたほうがいいよね…
あっ、でも、湯葉とか味噌は食べられるわ
味噌汁でもいいから、ちょっとは大豆製品を摂取したいな
京くんは朝味噌汁派らしいから、結婚したら毎朝がんばって味噌汁作ろう☆
体重はあまり変動しませんが…
筋肉は、ほんの少しずつ増えてます
そんな中、京くんとダイエットに良い食べ物の話をしてたときのこと
ミナって豆腐嫌いなの？
と聞かれ
うん、豆腐嫌いなんだ。食べられなくはないけど、あえて買ってまでは食べないよ。でも結婚したらお料理には入れなきゃね。京くん豆腐好きだもんね
と言うと
ミナって納豆も嫌いじゃなかった？
んー…一年に一度くらいは食べるよ。好きじゃないけど、食べることは出来る
それってさ、ミナって大豆が嫌いってことなんじゃないの？
と言われ、はっとしました
大豆…大豆製品
豆腐、納豆、油揚げ、豆乳…全部苦手だ
これって、私、大豆嫌いだったの？
と32年生きてきて初めて気がつきました！
でも、大豆、体に良さそうだから食べたほうがいいよね…
あっ、でも、湯葉とか味噌は食べられるわ
味噌汁でもいいから、ちょっとは大豆製品を摂取したいな
京くんは朝味噌汁派らしいから、結婚したら毎朝がんばって味噌汁作ろう☆