今年は寒く、なんだかいつもより脂肪も堅いような気がします(>_<)

そのためか、お目当ての脚の脂肪がなかなか落ちません

なので、ジムに通いながら週に二回と定期的に、スリミングエステに行くことにしました

エステで脂肪を柔らかくしたほうが、効率良く脂肪落ちそうだしね(^.^)

今日、仕事の後で、第一回めのスリミングへ行ってきたのですが

背中や腕、お腹を揉み出されて気持ち良い~と思ってたら

太ももをマッサージされた瞬間、痛みが…

セルライトや、少し凝り固まった脂肪と筋肉が太ももに多いらしく

かなり、痛かったです

キレイに痩せるため、頑張ります(^_^)