丸井今井札幌 パジャマヨガ教室 | フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

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札幌で活動しているヨガ、ウエーブリング、ポルドブラ、コンディショニングインストラクター湊真裕美です。

こんばんは🌙

札幌ヨガインストラクター湊真裕美です。

明日は、丸井今井札幌様  パジャマヨガ教室🧘‍♀️ 
午後2時は定員になりました、ありがとうございます。
午前11時はまだお席がありますので、当日のお申込み
お待ちしております。

質の良い睡眠に入れるポーズご紹介します🎵