イカ飯 | フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

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札幌で活動しているヨガ、ウエーブリング、ポルドブラ、コンディショニングインストラクター湊真裕美です。

こんばんは🌙

札幌ヨガインストラクター湊真裕美です。

新鮮なイカ🦑を買えたので、イカ飯を作りました😋

煮込むのではなく、得損レシピで簡単に
オーブンで5分、薄味で柔らかく
とても美味しく出来ました😋