ラフターヨガ^ - ^ | フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

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札幌で活動しているヨガ、ウエーブリング、ポルドブラ、コンディショニングインストラクター湊真裕美です。

こんばんは🌙

札幌でヨガインストラクターをしております。

湊真裕美です。

水曜日は星置地区センター様での

ラフターヨガ🤣

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お腹が筋肉痛になるくらい笑い🎵

最後は、蓮の花ラフターで花を咲かせます💖

笑うと全てが幸せに感じます🍀