出てきました。
犬連れ山歩會4名 トレラン組2名 計6人で走りました。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/81/00/j/o2364177314423787715.jpg?caw=800)
すでに30kmの部はスタートはおわり、いよいよ10kmの部のスタートです。
約300人エントリーしていました。最後尾からスタートです。
ゆっくり、走ります。
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/a4/45/j/o1478110814423787738.jpg?caw=800)
しばらくは、車道をはしります。
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/9c/64/j/o1108147814423787761.jpg?caw=800)
山間部に入りましたが、断続的な渋滞。
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/e0/7b/j/o1478110814423787786.jpg?caw=800)
山頂到着、ここから、急な下り坂でしばらく渋滞。
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/28/52/j/o2364177314423787818.jpg?caw=800)
![イメージ 9](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/7b/b0/j/o2364177314423787858.jpg?caw=800)
渋滞は解消して、アップダウンを繰り返します。
![イメージ 6](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/39/ec/j/o2364177314423787891.jpg?caw=800)
![イメージ 7](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/ed/af/j/o2364177314423787929.jpg?caw=800)
もうすぐで、折り返し。その頃、トレラン組はゴールしたと連絡がはいりました。
![イメージ 8](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/db/72/j/o1478110814423787958.jpg?caw=800)
我々も、もう登りは無いので、頑張ります。
![イメージ 11](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/7e/70/j/o1108147814423787985.jpg?caw=800)
エイドで、鬼平の水羊羹食べまくり
![イメージ 10](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/1a/7b/j/o2364177414423788023.jpg?caw=800)
気合いが入ります。
![イメージ 12](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/3b/d8/j/o2730153614423788060.jpg?caw=800)
仲間も頑張ります。
![イメージ 13](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/b4/fa/j/o2730153614423788092.jpg?caw=800)
ラストスパートです。
![イメージ 14](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/fc/dd/j/o2364177314423788127.jpg?caw=800)
そして、皆、一緒にゴールしました。
![イメージ 15](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/3c/b9/j/o2730153614423788165.jpg?caw=800)
ゴールしたお楽しみのお蕎麦を食べました。
![イメージ 18](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/64/de/j/o2364177314423788187.jpg?caw=800)
![イメージ 16](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/e5/65/j/o2364177314423788216.jpg?caw=800)
目標の3時間をクリアしました。
今後の山行に役立てればとおもいます。
![イメージ 17](https://stat.ameba.jp/user_images/20190604/08/minatokogyo/d8/bd/j/o1510191714423788240.jpg?caw=800)
応援に駆けつけて頂いた、波多江様ありがとうございました。