先日の暑かった日に妻が熱中症で救急車で病院へ運ばれました。

 

別に何もしていなくて家の中にいたのですが急に体調が悪くなって。

呼んでほしいということなのですぐに救急車を呼びました。

こういうときには自分が在宅で仕事をしていてよかったなと思います。

 

今週になってからまた涼しくなりましたが

これから暑い日なども徐々に増えてきたりしますので

熱中症などには十分気をつけてほしいなと思います。

 

病院で処置していただいて数時間後に帰宅出来ましたけど

費用が17000円ぐらいかかったので

油断はしないで気をつけたほうがいいかもね。

 

 

なんていうのかな。

まだまだなんだよなって感じなんですよね。

うつ病が治っても。

 

別に悪くは思ってはいないですけど

そういうところがねじれているというか違うかな?と感じることがあるというか。

今まで上手くはやってきてはいますけど妻とは噛み合わないなというところは

未だにありますよ。

 

うつ病になって、うつ病が治ってもそこはなかなか元には戻らない。

 

自分だけの考えとか思いっていうのが強いところがあるんですよね。

だからこちらがいくら気をつけようねって言ったとしても

聞き入れないというかさ。そういうところがあるかな。

世間では自己肯定なんてやっているじゃないですか。

あれも怖いかな。今のやり方だと考え方が偏りそうで。

 

うちの妻はね

ここ3、4年は更年期で体の調整が自分で上手く出来ないようになっているから

夏は暑さでダメだし寒暖差で調子を崩しやすかったりして

ホットフラッシュもあるから暑さに対しては特にダメなわけでね。

それで熱がこもって気持ち悪くなったり調子が悪くなりやすい状態というのは

妻本人もわかっているわけでさ。

 

だから、なおさら人一倍自分で気をつけるというのはやらなきゃならないわけだし

こちらは無理することなんて何も望んでいないのでね。

無理にならない生活を過ごしてもらいことぐらいしか考えていないし

言ってはいないし、やらせてはいないですよ。

 

先日みたいに暑かった日は、

暑さを感じるのだったらエアコンつけて涼しく過ごしてくればいいわけでね。

更年期でちょっとした暑さでも苦しくなってしまうんだから。

 

それを変な気をまわして光熱費がかかるからとかで

エアコンつけないで我慢するとか

わけのわからないことはしないでほしいかな。

 

うちは家計のための何かを切り詰めるというのはやっていないし

節約みたいなこととかお金のことは何にも言ったことはないからね。

 

誰もいないのに電気つけっぱなしとか水のだしっぱなしとか

そいうい無駄がなければ普通に使っていてお金が掛かるのであれば

それでいいわけで。

光熱費や生活費でお金掛かるよっていうのだったら

無制限というわけにはいかないけれど

その分仕事をしてお金稼いでくるよでずっとやってきているんだから。

 

それでもこちらが望んでいないような気の遣い方を

自分だけの思いとか考えだけでやられるのはちょっと違うよね。

そういう気遣いをしてくれるのはありがたいけど

そんなことをして調子を崩すなんてことは望んでいないんでさ。

 

暑かったらエアコンをつければいじゃない。ただそれだけ。

別に何か変な気を遣わなければならないこともないでしょう。

それで逆に熱中症になって出費していたら意味ないしね。

 

一番に妻に望んでいることは、せっかく

うつ病が治ったんだからあとは穏やかに暮らしてもらいたいだけなんですよね。

子供も自立して、お義母さんも施設にいて今は手が掛からないし

自分の好きにしてくれればいいじゃない。

 

奥さんに対して冷たいなぁと思われるかもしれないけれど

うつの症状が治るってそんなに大変なことだと自分は感じないですよ。

けれど、なんかわからないけれどねじれてるというか

普通の感覚ではない部分というのが時間がかかるししんどく感じることがあるかな。

 

だからまあまだまだなんだろうね。

うつ病はいつ良くなるか、いつ治るかはわからないので

支える側の人はあまりこうするべきと決めて考えないほうがいいかなと

自分は思っています。

 

自分は、何でもありかなと思いますけどね。

こうしたほうが良くなるだろうと方法を決めてしまうと

それだけ治る可能性や選択肢の幅が狭くなってしまわないでしょうかね。

 

見守るのか。それとも、手を引いたり背中を押して

相手をそこまで自分が連れていくのか。

 

二択のどちらかを選ばなくてはいけないわけではないので

臨機応変にその状況に合わせて色んなことを考えて

色んなことをしてもいいんじゃないでしょうかね?

それこそ場面場面に応じて毎日コロコロ変わっていたっていいわけで。

 

人それぞれ考え方が違うのでなんともですが、

あまり難しく考えすぎると深みにはまっていくので

もう少し気負わず自由に考えてもらった方が

楽になるかなと思います。

 

それと段階的に良くなっていくタイミングやチャンス

のようなものがあったりもするので、

その辺りは逃さないように見ていてもらえたら

いいのではないかなと思います。

 

逃さないように身構える必要はないので

たぶん今ここかなって自分で感じると思いますよ。

 

だから今はもう少し待っていてあげてもいいのかもです。

最近の近況。

 

一人暮らしをしている娘が仕事のストレスで

自律神経を少し乱してしまっているようです。

 

有休を使って仕事を数日休ませてもらえたようで、

少しゆっくりして整えられていればいいなと思います。

 

わりとストレスが表に出やすいタイプなので

身体的に不調になりやすいんだけど

わかりやすい分、早めに病院へ行けたり出来るので

大事にならないうちに自分で対処できるのはよいところかなと思っています。

 

親からの気質的な部分の遺伝ってあると思いますけど

妻と娘はそれほど似ていないかな。

どちらかといえば自分よりのように感じますね。

 

うつ病だった頃もそうだし

今でもまだそういう部分が多いよねって感じますけど、

妻は自分だけの思いとか自分だけの考えで物事を捉えることが多いかな。

そのあたりで上手く嚙み合わないなと思うことは未だにありますね。

 

うつ病になる前はそうじゃなかったけど

自分自分の思いに偏り傾向なのはあまりよくは思えないところですかね。

 

娘にはそういうところは今のところは感じないかな。