朝晩が涼しくなり秋らしくなって、身体を動かすのにぴったりの季節になりましたね
10月・11月のみのりヨガの予定です。
10月3日、10日、24日、31日
11月7日、14日、28日
土曜日 10時30分から 桂川地域体育館会議室です。
ヨガのインストラクターになり10年目の今年に、新しくヨガの学びを始めています。
その為、月に一度お休みを頂いています。
その学びをクラスに取り入れられるよう頑張りますね。
お待ちしております
go to キャンペーンで旅行もぴったりの季節ですね♬