こんばんは！
膝の痛みを感じるようになって
休んでいたRUN
走ったり歩いたりの繰り返しで
17日ぶりにボツボツ走ってみました
一宮神社
🏃♀️
二宮神社
🏃♂️
四宮神社
🏃♀️
諏訪神社
＆
諏訪山
🏃♂️
五宮神社
🏃♀️
六宮神社
八宮神社
🏃♂️
七宮神社
🏃♀️
三宮神社
とたどり着いてはお参りして
走ったり歩いたり
こうして神社巡りをしていると
神戸には神社がたくさんあることを発見
合計18km
膝も痛くなりましたけど
走れてよかった
その日の晩は
宴
🍾🍷
ワインも日本酒も飲みました❣️
牡蠣＆辛口最高❣️
動きながら治癒させるを実践中
ケアしながらまいります
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