以前にブログに書きましたが
異常に太っていく病
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
薬の副作用の症状にもあったのですが
結果は炭水化物の摂取量の少なさ
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
糖分を気にして
極端に炭水化物を減らしてしまっていた僕
そうすると
体がその他の物を異常に吸収するらしいのです
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
それが異常な体重増加に繋がっていた模様
炭水化物を普通の人並に取るようになって体重は落着きました
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
ついついダイエットで減らしてしまいがちな
炭水化物ですが
食事の半分弱は淡水化物を採るべきとの見解も
良く調べてから始めなきゃだめですね~
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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