ジョギング | トトのランナーになるまで

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禁煙を機会に健康な体に戻す！マラソンランナーになりたい！

ジョギング

夕方ジョギング

10km走る🏃つもりだったけど痛めていた膝に違和感があり無理しない、ペース走に変更

木々の葉が少し秋めいてきたかな😃