今日の昼食は・・・

午前中のセッションが終了しました。
今日は初回で加圧体験の方でしたので、色々とお話しながら（僕が中心ですが・・・反省）時間をオーバーしながら終了しました。

今後も続けていただけると思いますので、全力でサポートしたいと思います。

午前中の空き時間には、心のお勉強タイムはこの本でした。
以前に買っていたのですが、再度読み返しています。
おしゃべりには大いに心あたりがありです。

今日の昼食は、昨日食べ過ぎたので、コンビニの蒸し鶏のサラダにツナプラスと低脂肪牛乳にアイスコーシーです。