明日で道場のクラス稽古納め。
ジュニアクラスは短時間で息上げを行い、その後受け返し。
一般クラスは試合組は軽めの調整で、それ以外はしっかり汗をかいてもらうつもりです。
一年の道場での締めくくり。
楽しい稽古にしたいと思います。
そして土曜日の昼から道場の大掃除。
感謝の気持ちを持って綺麗にしたいと思うので、時間のある方はお手伝いよろしくお願いします。
全関西に出る選手は無理なさらないように。
日曜日はいよいよ全関西。
体調管理に気を付けて、万全な体調で試合に挑みましょう。
そして28日の19時から、金岡体育館で堺支部全体稽古納め。
４年ぶりに恒例のアレやりますよ。
多くの方の参加お待ちしています。