最初に連絡です。
明日の11時から12時と15時30分から17時までパーソナル、18時から19時30分まで別件で道場を使うので、自主練で道場は使えません。
20時からの一般クラスは通常通り行います。
よろしくお願いします。
本日の稽古はジュニアクラスに一般強化クラス。
ジュニアクラスは捌きと受け返しに時間いっぱい使いました。
まだ頭で考えて受けていますが、体が勝手に動くくらいに練習して行きたいと思います。
そして一般強化クラスは前半スパーリングを行い、後半はミットで息上げを行いました。
そして締めは体固め。
頑張って貰いました。
まだなだ追い込み期間中。
怪我だけ注意して、後少し頑張っていきましょう。
