食空間プロジェクト㈱ FSPJテーブルコーディネートスクール代表
食空間&人材プロデューサーの慈道美奈子(MIKO)です
昨日は第4回目になる玄米食プランナー講座を受講しました。
そうそう、私もすでに玄米食アドバイザーを取得しているのですが、
中々記事に出来ておりませんね💦
ですが、この1年間で私の食生活や体質から行動等、
すごく変わったので・・・MIKOの身体ヒストリーを記事にしたいと
思います(笑)
さてさて、そんなわけで興味関心は、玄米レストラン![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
先日銀座本校からも近い・・・
ファンケルさんの玄米レストラン
【FANCL BROWN RICE MEALS】
にプライベートで行ってきました![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
可愛くて役にたつランチョンマットがお出迎え![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
この時点で超カジュアルですね![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ランチメニューはセットや、コースがあるのですが、
私はメイン料理が選べる「金のいぶき」堪能セットというのにしました。
- ◆新鮮野菜の10品目サラダ
- ◆本日の前菜
- ◆本日のスープ
- ◆ソイ(豆乳)ホイップ
- ※青汁つき(右下)
そしてメインは追加費用発生ですが(笑)
秋田県産 三梨牛のローストビーフ![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
きめ細やかな霜降りが絶品な秋田県産三梨牛は、
年間250頭飼育の希少な食材とのことです!!
セットもコースも全て小麦を使わないグルテンフリーで、
◆玄米ブレッド または 発芽米「金のいぶき」
が選べました。
ちなみに、友人は玄米粉による手作りの生パスタをセレクト![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
これまた美味しそうです!
食後はローズヒップティーで![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ランチから飲んだくれていたlifestyleはどこへ???
というくらい、レストラン&メニューチョイスがHealthyになっております![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
注)いつもではありませんが^^;
最後に余談ですが・・ファンケルさんは、ちょうど10年前に
季刊誌「エスポワール」でChristmasのスタイリング特集記事を
担当した事がありましたね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
え~10年前になるの?
次から次へと雑誌や新聞の取材がき他時期でもありましたね~
当時のまとめ記事はこちら→★
と話しはそれましたが、またHealthy系の人気店やマニアック店等
飲食店の応援も兼ねて、紹介していきたいと思います。
そうそう、玄米PJのインスタでも時折MIKOBlogからも抜粋有で、
玄米レストランの紹介等も担当のIさんにより、連載されておりますよ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)