のMIKOこと慈道美奈子です。
おはようございます。
今日は兄弟の幼稚園行事で、親子遠足です
が、私にとってあまり特別なことはありません
最近感じることが、「物事を大げさに捉えすぎない」ということ
イエイエ、別に遠足とは関係ありません！！
今期に入り、セミナー・スクール・サロン・カルチャー・・・そして、幼稚園ママという
何足もの草鞋をはいていると感じることです。
大げさに捉えて、真面目に考えすぎると、「何も出来ない」ということになります。
別にそれぞれを適当にするという意味ではなく、その瞬間に集中して考え、
そして頭を切り替えれば、それほど大変に感じなくなることも多いです。
これ以上は「無理」という、自分に限界をつくってしまうと、今までの状況を
繰り返すことになります。
今までの状況に満足している場合は、それでＯＫだと思います。
でも、打破したい！と感じている場合は、少し気楽に考えるとよいと思います。
何でも眉間に皺を寄せて考えても、良い事はありません。
全てを楽しむ「余裕」が欲しいものです
人から見て大変そうだったとしても、自分自身のキャパ設定により楽しむことが
出来るのですから
人の事を気にする分だけ自分の本当に大切な事に時間を使いたいものです。
これには繰り返しの頭の中の訓練のように感じます
「慣れ」とは恐ろしいもので、その状況に慣れると、それが「標準」になります。
明日への自分を作るには、限界を設けずに、楽しむ余裕をもつこと
のように思います。
今日はＭＩＫＯＳＴＹＬＥの「心」の部分をお伝えしてみました。
今日も楽しく過ごしましょう
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