おはようございます晴れ晴れ

 

 

今日は早番なので4:40起きにおきたかったのですが

1回目のアラーム4:40

2回目のアラーム4:50

3回目のアラーム5:00

の3回目のアラームやっと起きてでお弁当を作りましたびっくりマークびっくりマーク

 

 

 

今日は「豚肉と小松菜の炒め物」弁当にしましたお弁当

 

 

個包装でお弁当に最適飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

解凍してカットウインクOK

薄切りなので火が通りやすいのもお弁当にgood100点100点100点100点

おすすめです合格

 

 



 

本日使用した豚肉はこちら

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 

味付けは焼肉のたれで完成拍手

 

 



 

お弁当メニュー

玄米

豚肉と小松菜の炒め物

切り干し大根の煮物

ちくわとピーマンのスパイス炒め

小松菜の胡麻和え

ゆで卵

 

 



 

昨日の夜ご飯もご紹介飛び出すハート飛び出すハート

久しぶりに「めちゃうまチキンステーキ」にしました!!!!

このレシピ本当に美味しいので何度もリピートしていますキラキラ

ニンニクが大好きなのでソースにニンニクを入れましたチュー

 

 

 



 

参考にしたレシピはこちら

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

 

 

 

付け合わせには小松菜をルンルン

安かったアボカドが食べ頃&綺麗でハッピーニコニコ

 

美味しかったです拍手

 

 

 



 

 

Good Morning晴れ晴れ

 

 

I work up at 5:00am make a breakfast and Bento  筋肉

 

I made  『Stir-fried pork and Vegetables』 Bento box todayお弁当

 

 

<Today's Bento menu>

Brown Rice 

Stir-fried pork and Vegetables

Simmered dried strips of daikon radish with carrot

Stir-fried Green pepper and tube‐shaped fish paste cake

Japanese mustard with sesame sauce

Boiled egg

 

 

We had『Chicken steak』for Dinner last nightナイフとフォーク