おはようございます
今日も6:30に起きてお弁当を作っていきます
今日のお弁当は手作り『ミートボール』弁当にしました
ふるさと納税で頂いたハンバーグのアレンジしました
参考にしたレシピはこちら
丸めてソースで煮詰めるだけとーってもかんたん
お気に入りのレシピ
美味しいしお弁当に最適
ミートボールはもう買う必要なし
＜今日のお弁当メニュー＞
玄米(野菜ふりかけ、梅干し）
ミートボール
さつまいもの煮物
ほうれん草の胡麻和え
イワシハンバーグ
ゆで卵
昨日の夜ご飯は『白菜と豚肉のうま煮』ディナーにしました
にんじんも入れて彩に
参考にしたレシピはこちら
さつまいもとBIGサラダ
も食べました
サラダにはかつお節をかけました
このかつお節がとーっても美味しいんです
歯応えがあってほんのりしょうゆ味
かつお節をかけるだけで食べ応えのあるサラダになります
Good Morning
I work up at 6:30am make a breakfast and Bento 
Today i made 『Meatballs 』for bento Box today
<Today's Bento menu>
Brown Rice（rice seasoning,Ume）
Meatballs
Simmered Sweet Potato
Spinach seasoned with sesame sauce
Grilled Sardine Hamburger Steak
Boiled egg
We had 『Fried pork with Chinese cabbage』 for Dinner last night