こんにちは！
Beauty Laboratory Japan代表 Minakoです
全国で緊急事態宣言が出て、
外出自粛の日々が続いてますね。
コロナ太りしてませんか～？
先日のブログでも書きましたが、
おうちヨガ、是非やってみてください
ヨガマットが敷けるスペースがあれば
いつでもできるので、運動不足の解消になります。
私も外出自粛になってから
今まで以上にヨガの時間が増えました
この時期、オンラインレッスンを開催している
ヨガスタジオやインストラクターさんがとても増えました。
私は新しい仕事が忙しく・・・
オンラインレッスンを開催する余裕がないのですが
オンラインレッスンを開催しているお友達がいるので
ご紹介しますね～
↓
インストラクター学校時代の同級生、Yuriちゃんです。
卒業後は小田原や海老名の福祉施設でヨガレッスンをしたり
スポーツジムや箱根のホテルでもレッスンを開催しています。
めっちゃオモシロイ子なんです
当時と変わってないかな～。
しばらく会ってないのですが、
SNSで繋がっているので、いつも応援しています
もう一人は
Beauty YOGA設立当時に一緒にインストラクターをしていたYukiちゃんです。
結婚して宮城県に引っ越してしまいましたが
向こうでも子連れママヨガを開催しています。
遠くにいてもヨガレッスンを受けられるって
オンラインならでは、ですよね～
2人とも素晴らしい活躍をしています。
新型コロナウイルスの影響で
世界中の人の生活が一変しています。
生活だけでなく、思考も。
この時代に生きて、
大きな変革の時を誰もが感じているでしょう。
これからはWithコロナとして
新しい時代の波に乗っていかなければいけませんね。
変化に対応できる能力がある人が生き残れる。
思考も。
ビジネスも。
頭も身体も心も柔軟に、ねっ
皆様が健康で穏やかな気持ちで毎日を過ごせますように。
Minako
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